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[健康資訊] 讀書使用藍色墨水!有效增加記憶力

【華人健康網圖文提供/時報文化】人類的大腦分為「右腦」與「左腦」,使用記憶的竅門,在於有效的運用右腦。右腦與左腦有什麼不同呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J* H5 a. q$ g7 J
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左腦:掌管語言、邏輯思考,容量小。公仔箱論壇! S" t6 H" i" r# t0 J9 A: W, M, ~
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右腦:掌管畫面、影像,容量大。& \4 s9 T, [: U7 n: r6 V

/ l5 V0 K2 S; T/ R3 y公仔箱論壇由於右腦掌管影像畫面,所以對「色彩」產生反應。也就是說,懂得利用「色彩」的人,就能善用右腦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h. p8 V$ ^' V# _

$ d" U/ ]9 N5 I) w' V5.39.217.76使用藍色墨水,提升記憶力0 y& D9 r0 f; W/ u7 e' U' e
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「讀書的時候,你都習慣用什麼顏色的墨水寫字?」結果大多數人都回答「用黑色墨水」。就是這樣不得要領,難怪書背不起來!右腦對色彩產生反應,而你偏偏用了最沒有色彩的黑色墨水,所以讀書效率低迷不振。
, |- R9 I! _" `6 a6 L* ^3 z" V- T) Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J& ]' g- P7 N1 I! q3 f
從結論上來說,使用「藍色墨水」是強化記憶的正確解答。藍色是「連結色」。
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1 W# M/ j" l( E! W% ~8 p- P1 b! }相反地,斷絕連結的時候就常常用黑色。也就是說,現代人已經在不自覺間形成「互相連結的顏色=藍色」的認知。將這樣的認知應用於學習,就是: 必須和記憶連結的內容,用藍色書寫。
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! u8 F: q; C& |3 P0 w  m2 D! N0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.無關緊要的內容,用黑色書寫。
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. k7 u' N; W8 e& _8 u8 ]4 z" Ntvb now,tvbnow,bttvb2.養成以上用色習慣,將可以有效增強記憶力。! H0 @! {5 B9 D$ |

( T5 Y" y) {7 [+ {' @9 x* k8 B) N例如,讀書的時候養成基本上用藍色墨水書寫的習慣。你也會發現,老師在講台上寫板書時,用的也是藍色墨水的白板筆。那麼,什麼時候使用黑色墨水呢?像是「今天晚餐要微波熱過以後再吃喔!」這類,看過就可以忘掉的事,不妨使用黑色墨水來寫。公仔箱論壇1 z+ I9 X7 w2 ~2 V7 R9 ~2 u1 }
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平日瀏覽網路時,大腦已經建立「藍色連結重點」的認知,所以「需要背記的內容或是讀書重點,使用藍色墨水書寫」;相反地,「無關緊要的事則用黑色墨水交待即可」,這就是善用右腦的讀書法。不但如此,五彩繽紛的顏色還能增添讀書的樂趣。比起黑色墨水,用藍色墨水書寫更叫人好心情,這是真的!5.39.217.76) A5 B" q0 a& a5 J8 {! Y0 J) e3 O

1 m  Z1 w3 l. [1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「養成使用藍色墨水書寫的習慣」,是右腦記憶法的第一步。隨身常備三支藍色墨水筆就對了。請記得,光只是這麼做,記憶力就可以增強1.1倍。5.39.217.76# Y9 h; T4 I* k
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不費吹灰之力就能坐收成效,不做豈不是虧大了。從現在起就養成用藍色墨水書寫的習慣吧!tvb now,tvbnow,bttvb! y2 t/ a  F$ Z
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本文出自時報出版《一分鐘超強記憶法》
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