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[健康資訊] 讀書使用藍色墨水!有效增加記憶力

【華人健康網圖文提供/時報文化】人類的大腦分為「右腦」與「左腦」,使用記憶的竅門,在於有效的運用右腦。右腦與左腦有什麼不同呢?! d# x% T/ _( E8 w

% K$ v: L1 X; Z/ b- y0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腦:掌管語言、邏輯思考,容量小。1 l  ?8 W5 P0 B+ e) F

7 X& y$ _/ Q: s% y0 v右腦:掌管畫面、影像,容量大。
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9 w& a- y5 D  i7 I( C由於右腦掌管影像畫面,所以對「色彩」產生反應。也就是說,懂得利用「色彩」的人,就能善用右腦。公仔箱論壇" p) I0 J' F+ a6 ?1 S/ V. ~- ~0 x

/ i  e8 g( o* V1 x使用藍色墨水,提升記憶力
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「讀書的時候,你都習慣用什麼顏色的墨水寫字?」結果大多數人都回答「用黑色墨水」。就是這樣不得要領,難怪書背不起來!右腦對色彩產生反應,而你偏偏用了最沒有色彩的黑色墨水,所以讀書效率低迷不振。5.39.217.762 i1 E; p& ^! e' w( i  _

& V+ C# ]6 B: ^, i5.39.217.76從結論上來說,使用「藍色墨水」是強化記憶的正確解答。藍色是「連結色」。公仔箱論壇6 S, U7 b% V/ u5 i) U' f

/ o& M. a4 J* f% Ctvb now,tvbnow,bttvb相反地,斷絕連結的時候就常常用黑色。也就是說,現代人已經在不自覺間形成「互相連結的顏色=藍色」的認知。將這樣的認知應用於學習,就是: 必須和記憶連結的內容,用藍色書寫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E4 Y" ~3 O) o$ M$ Z

, c0 L1 m* K4 a: X( itvb now,tvbnow,bttvb1.無關緊要的內容,用黑色書寫。tvb now,tvbnow,bttvb. R* G; t& Z) \

: b4 O+ S2 e! ^: i9 _$ D+ P2.養成以上用色習慣,將可以有效增強記憶力。
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2 j/ w' F& R, `& F: o9 ]5.39.217.76例如,讀書的時候養成基本上用藍色墨水書寫的習慣。你也會發現,老師在講台上寫板書時,用的也是藍色墨水的白板筆。那麼,什麼時候使用黑色墨水呢?像是「今天晚餐要微波熱過以後再吃喔!」這類,看過就可以忘掉的事,不妨使用黑色墨水來寫。
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平日瀏覽網路時,大腦已經建立「藍色連結重點」的認知,所以「需要背記的內容或是讀書重點,使用藍色墨水書寫」;相反地,「無關緊要的事則用黑色墨水交待即可」,這就是善用右腦的讀書法。不但如此,五彩繽紛的顏色還能增添讀書的樂趣。比起黑色墨水,用藍色墨水書寫更叫人好心情,這是真的!
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+ R" ^- K; o; s# P6 w( M6 ttvb now,tvbnow,bttvb「養成使用藍色墨水書寫的習慣」,是右腦記憶法的第一步。隨身常備三支藍色墨水筆就對了。請記得,光只是這麼做,記憶力就可以增強1.1倍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O0 E9 ^$ c0 O  }

* H2 t: z2 Y' E7 M7 @1 |- ]4 Q+ \( G不費吹灰之力就能坐收成效,不做豈不是虧大了。從現在起就養成用藍色墨水書寫的習慣吧!公仔箱論壇0 d6 v$ ~, J2 U8 ^
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本文出自時報出版《一分鐘超強記憶法》
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