【華人健康網圖文提供/時報文化】人類的大腦分為「右腦」與「左腦」,使用記憶的竅門,在於有效的運用右腦。右腦與左腦有什麼不同呢?
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左腦:掌管語言、邏輯思考,容量小。 M* [- e n* M$ u4 _+ S. R- R* @
0 }: a( a2 d$ c4 p; k: h( l" Z" u& `右腦:掌管畫面、影像,容量大。5.39.217.76. I. K/ z- t2 V, ]8 w. W
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由於右腦掌管影像畫面,所以對「色彩」產生反應。也就是說,懂得利用「色彩」的人,就能善用右腦。
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* I" x1 }" q7 E% l( k( }3 C2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用藍色墨水,提升記憶力
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" Q" W- b( \ u0 x- O5.39.217.76「讀書的時候,你都習慣用什麼顏色的墨水寫字?」結果大多數人都回答「用黑色墨水」。就是這樣不得要領,難怪書背不起來!右腦對色彩產生反應,而你偏偏用了最沒有色彩的黑色墨水,所以讀書效率低迷不振。
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4 M! y K' m C3 T+ T: U) F從結論上來說,使用「藍色墨水」是強化記憶的正確解答。藍色是「連結色」。5.39.217.765 ]4 Z! l9 q5 \$ `
1 x4 j( O! m' J9 E相反地,斷絕連結的時候就常常用黑色。也就是說,現代人已經在不自覺間形成「互相連結的顏色=藍色」的認知。將這樣的認知應用於學習,就是: 必須和記憶連結的內容,用藍色書寫。公仔箱論壇) s7 ]( ^# g9 J( v* _& |$ P
: O5 U/ ~9 r% ?公仔箱論壇1.無關緊要的內容,用黑色書寫。
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2.養成以上用色習慣,將可以有效增強記憶力。tvb now,tvbnow,bttvb6 B& U( G* v5 P7 w* R
. B" ]( Q5 H: Z6 z. z9 D4 y( u* X+ g例如,讀書的時候養成基本上用藍色墨水書寫的習慣。你也會發現,老師在講台上寫板書時,用的也是藍色墨水的白板筆。那麼,什麼時候使用黑色墨水呢?像是「今天晚餐要微波熱過以後再吃喔!」這類,看過就可以忘掉的事,不妨使用黑色墨水來寫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |2 t5 s" I9 \* a5 x1 C
# A2 h1 @, n+ L- n平日瀏覽網路時,大腦已經建立「藍色連結重點」的認知,所以「需要背記的內容或是讀書重點,使用藍色墨水書寫」;相反地,「無關緊要的事則用黑色墨水交待即可」,這就是善用右腦的讀書法。不但如此,五彩繽紛的顏色還能增添讀書的樂趣。比起黑色墨水,用藍色墨水書寫更叫人好心情,這是真的!
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$ v2 U+ F& ]: w3 \3 o公仔箱論壇「養成使用藍色墨水書寫的習慣」,是右腦記憶法的第一步。隨身常備三支藍色墨水筆就對了。請記得,光只是這麼做,記憶力就可以增強1.1倍。9 o/ M" F2 a) S/ N7 J- u& J! a
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不費吹灰之力就能坐收成效,不做豈不是虧大了。從現在起就養成用藍色墨水書寫的習慣吧!5.39.217.76! \; d5 W" ~3 ^3 w! l* t, N) W% C
+ Q0 R( l; r0 o% }4 {6 k% w本文出自時報出版《一分鐘超強記憶法》 |