返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 牙齒敏感


# h$ k! X, g* i( K+ ]

牙齒敏感

      

     

什麼是牙齒敏感?如果你沒有蛀牙或牙髓炎,但是進食冷熱甜酸食物或飲品時,又或者刷牙和用牙線碰觸到牙齒時感到一陣刺痛,那麼你的牙齒可能已經出現敏感的情況了。

5.39.217.76# Q9 ^+ \2 w0 L3 _; c

5.39.217.76% @* Y6 [* }6 n. N  F; D

「牙齒敏感」的出現,主要是由於象牙質外露所引致,因為當琺瑯質失去保護功能,內層的象牙質便會外露,這樣便容易受外來的刺激而有敏感反應。

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o. H- e7 |1 k" P/ ~


+ I" B$ q8 {4 K$ k5.39.217.76

【成因】


' {$ d5 s6 {& v  ?' E8 l5.39.217.76

導致「牙齒敏感」的原因包括:

5.39.217.76, h$ Z1 c# p. ^2 R; Y, Y

●使用硬毛牙刷用力刷牙而耗損


8 a1 T/ o$ |9 ~2 p& `8 Y

●經常吃喝高酸性的食物和飲品而受侵蝕


( R1 V$ X: }/ w9 Q公仔箱論壇

●經常磨牙而磨蝕


/ P' h: r, t1 U) X


6 C3 d8 }( M. `5.39.217.76

【治療】


, u0 s8 K7 D# D* i; B

若證實有「牙齒敏感」的話,醫生會按情況選用藥物塗在牙齒表面,或者補牙,甚至配製「護牙膠托」以改善牙齒敏感的情況。


. h/ f) }# U$ t$ t. r; }+ _0 T% V

此外,使用防敏感牙膏刷牙亦可紓緩「牙齒敏感」。但在選擇這些牙膏前應先詢問牙醫的意見。

除了「牙齒敏感」外,其他牙患如蛀牙也可能令牙齒痛楚。因此,如果想瞭解牙齒痛楚的真正原因,必須請教牙醫。

公仔箱論壇2 W) O" U* F+ S: Z

公仔箱論壇4 }  D5 K8 m* ?9 F9 w

【預防】


) z$ R3 J8 x; s1 ~

由於目前對「牙齒敏感」仍沒有徹底的治療方法,最重要的還是以下幾點預防方法:


6 p6 {. Z4 z& ?0 c/ _0 b

1)使用適當的刷牙方法


) z& M3 z4 z! i3 V- c

●選用刷毛柔軟、刷頭細小的牙刷刷牙。對成人來說,刷頭約2厘米長就足夠。


# X" L$ z; [& R+ u( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

●刷牙時須輕握刷柄,將牙刷斜放在牙與牙齦之間,以腕力將牙齒的外側面、內側面及咀嚼面徹底清潔。


" n  V1 T) P( G+ h& X2 T9 e公仔箱論壇

●刷牙時不要使用大力度,以免刷蝕牙齒及令牙齦萎縮。


  I# _5 V+ P: f4 a8 y' L" U* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

2)培養良好的飲食習慣

公仔箱論壇$ |0 V2 r$ R: x' N

●避免頻密進食高酸性食物和飲料如果汁、健康飲品、汽水、酸乳酪、紅酒及白酒等,以免牙齒受到嚴重侵蝕。

4 S3 B. [' h3 T8 |. w

●避免經常咀嚼堅硬的食物如骨頭、硬殼類等。


$ _, K# |3 o( E- @7 r. @

3)培養良好的生活習慣


: |1 j, x; w3 D  o, Q5 j+ M

●藉充足的睡眠及適量的運動去紓緩生活的緊張及壓力,以減少磨牙的情況。


! T; L1 F/ q0 ^  M. B公仔箱論壇

4)定期檢查口腔


# v- R6 c7 C' M1 W; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

●每年定期看牙醫。如有發現牙齒敏感的情況,則牙醫可以及早加護理。

tvb now,tvbnow,bttvb, L+ W0 ^' Y# z% u/ i0 o" J

鳴謝:衛生署提供資料

1

評分次數

  • soforlee

返回列表