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牙齒敏感 什麼是牙齒敏感？如果你沒有蛀牙或牙髓炎，但是進食冷熱甜酸食物或飲品時，又或者刷牙和用牙線碰觸到牙齒時感到一陣刺痛，那麼你的牙齒可能已經出現敏感的情況了。
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「牙齒敏感」的出現，主要是由於象牙質外露所引致，因為當琺瑯質失去保護功能，內層的象牙質便會外露，這樣便容易受外來的刺激而有敏感反應。 5.39.217.76/ ?: s/ w d6 O% Y/ u; K( Y) O
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【成因】 ! n4 M) S/ r; o- B4 F; k' t) g
導致「牙齒敏感」的原因包括：
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●使用硬毛牙刷用力刷牙而耗損 $ A! u/ D4 a5 q- M
●經常吃喝高酸性的食物和飲品而受侵蝕 tvb now,tvbnow,bttvb5 [' ]' s s( b* K6 Z
●經常磨牙而磨蝕 ; V; L) v8 n/ E& E2 ^" H
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【治療】
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若證實有「牙齒敏感」的話，醫生會按情況選用藥物塗在牙齒表面，或者補牙，甚至配製「護牙膠托」以改善牙齒敏感的情況。
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此外，使用防敏感牙膏刷牙亦可紓緩「牙齒敏感」。但在選擇這些牙膏前應先詢問牙醫的意見。 除了「牙齒敏感」外，其他牙患如蛀牙也可能令牙齒痛楚。因此，如果想瞭解牙齒痛楚的真正原因，必須請教牙醫。
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【預防】 & ~* T; i3 j& {; D& W% I
由於目前對「牙齒敏感」仍沒有徹底的治療方法，最重要的還是以下幾點預防方法：
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1)使用適當的刷牙方法 tvb now,tvbnow,bttvb3 e* M: W! n& S) O
●選用刷毛柔軟、刷頭細小的牙刷刷牙。對成人來說，刷頭約2厘米長就足夠。
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●刷牙時須輕握刷柄，將牙刷斜放在牙與牙齦之間，以腕力將牙齒的外側面、內側面及咀嚼面徹底清潔。 5.39.217.76- d- R9 y b) y# k# U/ O, V z+ Z
●刷牙時不要使用大力度，以免刷蝕牙齒及令牙齦萎縮。 公仔箱論壇* U0 Y) H$ b' N* h; h- z$ s
2)培養良好的飲食習慣 tvb now,tvbnow,bttvb) C. P; Z7 a1 r( a4 L0 h' {: b: p/ T! B
●避免頻密進食高酸性食物和飲料如果汁、健康飲品、汽水、酸乳酪、紅酒及白酒等，以免牙齒受到嚴重侵蝕。 . j7 A# B7 L: p! v
●避免經常咀嚼堅硬的食物如骨頭、硬殼類等。
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3)培養良好的生活習慣
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●藉充足的睡眠及適量的運動去紓緩生活的緊張及壓力，以減少磨牙的情況。 . ?- W" |) X- e% q" F8 G
4)定期檢查口腔
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●每年定期看牙醫。如有發現牙齒敏感的情況，則牙醫可以及早加護理。
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鳴謝：衛生署提供資料 | 
發表於 2014-2-20 10:21 PM
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