[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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公仔箱論壇# r7 b. x8 B0 B1 y: r		蒜蓉豆豉蒸魚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U# x3 X9 z$ \ 可供 4 做法 $ n5 b! A2 k6 F5.39.217.76 蒸
; t! ^9 _( X% T: @, V 材料5.39.217.76) S5 g3 V( ]# M! K1 B9 @! N: u 公仔箱論壇/ w3 J5 J* n& n 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用9 e5 P" d. d- d4 b$ ? ) d1 e- D  V8 B5 D! T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S4 i7 B$ d. W$ E: W+ Y6 z8 t. ` " ]4 u8 H6 O, `調味料 # m# `: f! h3 ]# r0 ]% V5.39.217.76 $ p8 |4 j  w4 c" f公仔箱論壇蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙) M" I7 c4 k1 x' J' g2 k" U1 K: f tvb now,tvbnow,bttvb0 o0 `+ G$ U1 p8 R% t 芝麻油 1 茶匙 1 Y2 L/ a9 v4 g* |6 c - \# u9 o7 ~# \" W& y5.39.217.767 g( o- s7 A9 O! m; h# U# y 做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。