教你靈魂出竅!!!...
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' t. @3 Q( {: z0 \; _１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭公仔箱論壇6 q' u3 J6 f8 o- `/ [' D$ v% H( `
3 ]. X& V6 _% I& h公仔箱論壇２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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( M* g% v2 c1 j, p* J6 L5.39.217.76４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．5.39.217.76 P0 Q- Q# ^* _! z7 t
/ @* v: M" g0 E# L公仔箱論壇５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕8 R' Y0 [% R! E# t5 X
4 r: j, \/ I y! _: Rtvb now,tvbnow,bttvb６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用公仔箱論壇( _! U: o% D- D2 J; f
驚慌．
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/ K6 n1 e: ]1 Z8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
4 t7 s+ p4 Y pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _; s1 I! z/ f0 x" T) N/ M* l
/ k8 K p& ^# s$ t7 _番歸tvb now,tvbnow,bttvb: Q% q+ V$ Q1 ]
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
9 S& R4 j& P: @3 W. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在三十分鐘之前8 R- B, ]; k3 V5 D& V: S6 t
多數人會自動結束出體狀態( s1 n; R1 D) t4 O0 d
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
6 ?# V( R0 L: {8 ]3 s5.39.217.76也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境tvb now,tvbnow,bttvb, U2 K5 ], o" z4 @* r' F9 q3 B
如果出體後希望回到肉身中5.39.217.76: m: m, T5 z- \, x
只要設法活動到真實肉身便可以做到tvb now,tvbnow,bttvb7 H. W. m; J1 H/ O/ m7 D
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
8 v: M. m; f: s; o8 y' `0 z你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來% T6 d+ q0 e8 \3 l+ Y
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)tvb now,tvbnow,bttvb1 Q0 W+ \! ]$ P2 h8 L
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
( K9 Z0 z9 p+ C+ e, @公仔箱論壇可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧tvb now,tvbnow,bttvb, d; W5 }$ Y' \3 t( W
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
0 A7 R& b8 J% L w4 a* x/ b0 p5.39.217.76即是當你的意識離開了肉身
% i; e0 N% T. e" R* D' {& U5.39.217.76但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
4 d0 f) K2 x8 L! N( G# Etvb now,tvbnow,bttvb當鬧鐘響起時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H1 r; p2 k* J. R
你肉身的耳朵會照樣聽到
9 x% l; ^# G1 v6 \1 qtvb now,tvbnow,bttvb而被吵醒tvb now,tvbnow,bttvb. d- [2 N9 D' c
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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* j6 L" w9 [; ?& X3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從其他出竅人士的經驗中看到
* j7 B' Q9 a! t4 Ytvb now,tvbnow,bttvb要出竅遠比回來困難得多
) i% _9 M, j) Y1 c( D4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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