宮爆雞丁 tvb now,tvbnow,bttvb2 k8 P* F5 ~+ Y9 V* P
0 E9 M% A5 H, V: b
) `( g) \# m& Y; Z5 g- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宫爆鸡丁的做法
: B' A t8 s5 t# ]7 O公仔箱論壇
! b2 Z! n" t( B& E0 Y% Wtvb now,tvbnow,bttvb
7 |: [6 L# ^/ n# S/ ctvb now,tvbnow,bttvb: d6 x; I w3 }8 _. T5 A' O. u
葱切段，薑切小片，辣椒切小段
9 g. o9 |3 r. T+ ^5.39.217.76
7 T ?" t2 d3 ?" |# Z7 X3 b5.39.217.76
( X; g" g& }; D$ S" x i P- R5 etvb now,tvbnow,bttvb* b& e5 a, m% J6 J& t) T! [
/ j1 o/ ?/ g+ _& B
1 D/ s# x/ G0 V2 K k+ N5.39.217.76雞腿去皮去骨切成丁，用1/2勺澱粉、1勺生抽醬油、和半勺料酒醃20分鐘
) X) k1 F" ?, W4 l0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t% }- d" J! O
 T- I# X& @; C3 ~3 ]+ k" m9 T
2 F2 ?9 }/ Y3 x7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, i8 v: D: [! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Q( }# u8 c" j5 P2勺生抽、3勺白糖、米醋1.5勺兑成汁備用tvb now,tvbnow,bttvb* s; |6 D: Y8 o: g
5.39.217.76. e0 k$ ^; F ]( M- M
 公仔箱論壇2 D6 s& f, G3 c* d
+ T7 H& Z- o: K8 G V3 l 5.39.217.766 K5 d; h; u5 p8 u9 M
8 q" T* j C0 H+ ?1 Ytvb now,tvbnow,bttvb澱粉1勺、水1勺、料酒1.5勺調成芡汁備用: _ R+ s1 d) s: n
, W# y H9 N) L* s公仔箱論壇
2 ~/ b) z ~( u4 D" t, ]tvb now,tvbnow,bttvb
4 X! e( K) |! D% k * V9 C* x, [9 E8 [. [0 k1 e
: O# P: _( m6 \& Q# A, ]公仔箱論壇鍋中倒少許油，以小火將花生米炸香脆——當然你也可以用熟的花生米，就省了這一步啦
, p8 b+ i7 z0 c1 m% Z! N5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I6 O# L4 b! x8 f, n2 Z
 tvb now,tvbnow,bttvb! X& L- w: s* {" M5 k, k) c) c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H+ _2 i4 g* r- f
7 M0 V7 G) R% V5 T1 |" Y% N; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ {9 S0 m; A3 ^: h7 |9 [雞肉在炒前一定倒少許油拌一下，以防黏鍋
# {2 U; i/ d7 k2 y$ u7 U6 @3 p8 X5.39.217.76/ A0 L+ y9 j% n+ H H6 q- V7 g" I
d S1 F( ?9 R9 ~: l% z公仔箱論壇
$ V! c2 ]" p1 n公仔箱論壇 & r) q& v9 k! v6 y7 A" L
) E/ K5 P4 a. |! ^6 p6 |5.39.217.76鍋加热後倒適量油，油温熱後入雞丁翻炒1 T1 s4 H! p' \( Y ]
4 G+ v0 `9 f0 H+ I* e7 @4 `
?8 E$ Z9 U% C8 ]公仔箱論壇# c1 q( I) D$ p" q0 V& s( P% F) m
 6 B1 l! l2 N; E" u3 v
' o7 K0 T/ ]/ Y+ O雞丁翻炒變色，切用筷子一扎就扎透說明熟了，可以盛出備用( O' x5 N$ n( ?8 s
公仔箱論壇1 a& X# ^( \2 |/ |' x2 ~- j
 tvb now,tvbnow,bttvb; b, t; K3 C$ y# l
% o5 ?. c% h+ }) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb) y. u* B+ ~2 |3 O9 e) c' t* I
: `+ ~$ u( W* ^! r' w ~- h, H0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍋中加入少許香油和植物油，放入花椒以小火榨香: p$ W! T( l9 R5 ?
0 |6 n! u/ |) L5 y 公仔箱論壇) H( |7 t+ \+ c4 E7 v
5.39.217.769 ^$ V% ~5 W4 c
, m+ z# ], N* a) y" b$ v* p公仔箱論壇
2 g6 U6 V9 p. a2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸鍋油的花椒扔掉不用，油留在鍋裏
! F+ L- X- n7 T7 E5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb P8 Q% c- j# W% {
 Y7 Z* h9 ]. ~2 K; ~
5.39.217.76" ?4 C% \5 H, A8 h
, c9 Y( l/ K5 Y0 k' ]1 I" ?公仔箱論壇6 K* ?3 B: f; A4 }; J% G% x
下葱段和辣椒、薑片爆香
9 a2 g; g4 |; k: ?- C; v
# T+ q, I' [2 |% }' Q/ S
/ t s+ Y# u' X5.39.217.760 L D; D' ^3 U' R/ |, D0 y7 ]0 _" c
 6 ?+ ^# p/ a) d5 X4 { K u
0 y$ q! x5 p+ l2 Mtvb now,tvbnow,bttvb將炒好的雞肉倒入鍋中
( N, n0 ?" U, j1 w; N0 w5 f5.39.217.76
" W6 U. z" D8 J D' }4 j ?公仔箱論壇
0 u' A1 W4 R% ?8 H0 n( [4 Ntvb now,tvbnow,bttvb1 h. F) j9 I4 x- A& T9 B, w+ M- R
 公仔箱論壇 g' B& }# Y, y. h" w
/ u1 s- q* a8 l( K4 o
將步驟2中調好的汁倒入鍋中' h) r1 d f# n6 [# K1 e! m
; _& f( H! E L6 t" a; C" Y
 tvb now,tvbnow,bttvb* ?* Q8 I' H8 e7 R r) H! g" E2 ^
tvb now,tvbnow,bttvb8 \8 \2 X9 }) Y1 G0 Y2 N" Q
9 V" u( j6 J$ l! ~& s% _
, i" Z; A% N) b% mtvb now,tvbnow,bttvb加入一勺老抽醬油添色# X/ ?. {/ \) C5 s2 b
7 x, j* N: C% mtvb now,tvbnow,bttvb - O7 _4 ]: q0 z6 k
8 K# C1 i) w3 }+ V公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f) r1 R& N' [* o- a) x, a; s- f3 ^
0 I) f( j' m- P) g! |
倒入芡汁勾芡5.39.217.76/ D K C) p' |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [0 o; p/ n( F; s
- T/ E) z6 L1 h5.39.217.76公仔箱論壇( z; v( y6 p) B5 T. I
) B, b9 Z7 n# p( U6 o% H! B
7 W( M' x4 h! Q# h. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下花生米後即可出鍋# ~1 O+ G E$ p* N4 X. t a
. z+ u' N/ k% w; M, U; H7 y
 公仔箱論壇$ ~9 u. O8 l B/ v
tvb now,tvbnow,bttvb4 \% W: }- }4 [ k
 |
發表於 2012-7-12 02:30 AM
| 
