[健康資訊] 20歲就有白頭髮...有咩解決方法?

zactlion1899

香港都有唔少既青少年有你呢個煩惱 ...
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應多吃些粗糧、豆類、綠色蔬菜、瓜果等含有大量維生素Ｂ的食物，對預防毛髮早白大有益處5.39.217.76) B1 \1 J# ~8 ~" ?
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而動物肝臟、柿子、馬鈴薯和番茄中則含有一定分量的 銅、鐵等，是人體合成黑色素顆粒不可缺少的金屬元素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L8 N+ Y7 B) B2 \, D* l
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此外，要適當護理頭髮及頭皮，尤其是頭皮按摩和經常梳髮更有效用。5.39.217.76. |/ Y+ U' O* r/ Z* D0 P6 z
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另外，培養應付突變的心理承受能力，以免給自己帶來重大刺激，也是預防頭髮變白的方法。( `# d4 P  G& a

  X  C9 d/ _" g% A5 u5.39.217.76呢d只係預防 ,而市面上都有"烏髮濃"等等可染返黑個頭 ...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n4 h0 k9 T8 b0 [! f6 D: ~
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但首先要自己睇住自己身體先有用囉 ..tvb now,tvbnow,bttvb# D; D0 m& O6 t* E) m2 P3 r
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唔係你只係會係咁染黑, 有點治標不治本