香港都有唔少既青少年有你呢個煩惱 ...
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; D, G, g3 M2 ]. W2 S* p應多吃些粗糧、豆類、綠色蔬菜、瓜果等含有大量維生素B的食物,對預防毛髮早白大有益處
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5 B+ ^- t" u/ h' P0 G. k而動物肝臟、柿子、馬鈴薯和番茄中則含有一定分量的 銅、鐵等,是人體合成黑色素顆粒不可缺少的金屬元素。
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此外,要適當護理頭髮及頭皮,尤其是頭皮按摩和經常梳髮更有效用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |+ e4 ?3 @" N
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另外,培養應付突變的心理承受能力,以免給自己帶來重大刺激,也是預防頭髮變白的方法。
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( k/ G$ r( e1 N* n! O8 m1 q( q+ n- D5.39.217.76呢d只係預防 ,而市面上都有"烏髮濃"等等可染返黑個頭 ...; q% @" \! e6 `' }5 y7 L/ V" V
/ o% `; Z9 I$ O# Z; `* z但首先要自己睇住自己身體先有用囉 ..5.39.217.76* Q' m y: q, \3 l6 ~8 j% g
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唔係你只係會係咁染黑, 有點治標不治本 |