睡前、洗澡時候，水分流失量大，
: W8 c+ b% {5 H! v) _; J- ~3 ]+ wtvb now,tvbnow,bttvb已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，
/ d+ z1 p# b" g0 p容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G& [1 ]$ N) A/ m& v
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人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，公仔箱論壇! a# I3 [% y+ B9 x
從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分， ! M! f; k7 R6 L* m
第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，
+ X* P1 n1 N; H0 N* j/ F9 K% u公仔箱論壇使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。 ( `- n3 ^/ ^/ k" V
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國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床， 5.39.217.765 O) e: y: S1 c$ @0 d
但洗澡的時候最容易流失水份， 5 n9 ^& `6 W# Z
6 [+ H- H8 J% w8 {- p! ?公仔箱論壇所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，7 a% S. u' R9 G# ~
如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水， tvb now,tvbnow,bttvb' H3 M4 |% O- O, I
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，公仔箱論壇7 S. K/ Y2 `! t# S& G
輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。
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* r# f( g) z/ R' d( m, k' z公仔箱論壇夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，tvb now,tvbnow,bttvb. o! D3 k/ i5 `+ U3 e9 e$ F }
不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，
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因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水， 公仔箱論壇- M, G e; {' e( F0 r# }- E z) p
但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，
, i. D& i8 z4 {/ h _反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果， ; O. g" W" i) N2 L0 T3 O1 R- e
就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。
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$ p* X* d# k+ i6 Z, ]5.39.217.76相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?
; g4 s) Y% }& f6 q1 D. `* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 n! i5 z8 q: v0 B# I! Q一度水 = 一公噸 tvb now,tvbnow,bttvb- k8 y1 U2 ^ B+ T6 }3 P
(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)
2 h& D4 F9 N; X; R換句話說,
1 H k x/ S0 C$ a& X5 `一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或 5.39.217.76& ~5 }/ v, K' N( W" a
= 啤酒瓶 1667 瓶 tvb now,tvbnow,bttvb/ m6 _' y u9 s
6 h- r( S* R2 I# n/ Z你知道嗎? + ^8 B* n2 b/ ` p5 e
買一瓶礦泉水的價錢 20 元 公仔箱論壇7 D% w0 j! \2 T5 O
= 相當於 2424 瓶的自來水！！
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奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~2 O4 V$ c: m; a1 X+ g/ B) o& r" u: P
多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！ tvb now,tvbnow,bttvb# \9 Q2 a# e; `- q
& v5 v$ B( @' z* G! ftvb now,tvbnow,bttvb醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，
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2 }2 I9 d+ ~& c) R# K& mtvb now,tvbnow,bttvb要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，公仔箱論壇+ [- m. x- A7 W. G9 u' S' C
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這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！
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因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G7 }$ w, `# P ^. A4 D
: i7 ?/ O. ?: @! L4 y但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 ！！ |
發表於 2007-9-18 02:58 PM
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