睡前、洗澡時候，水分流失量大，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b) Z# i) k z0 u
已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，5.39.217.760 K q# L# _8 R$ T( m
容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。 公仔箱論壇. e# ~* Z7 c3 }
/ o4 E7 f" z3 [6 u8 N! I5 ~7 ~" P人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，
4 y6 q) E+ O$ P- g8 Z$ z, O! ?公仔箱論壇從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，
3 {1 I1 X! |' |* M$ `8 S6 e第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S$ A' k ~" \# i* ^' \
使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
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國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，
; |4 X0 R' H, @2 v, G4 ^' dtvb now,tvbnow,bttvb但洗澡的時候最容易流失水份， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g, ?9 A3 l% v. i0 s
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所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，
- M% {! A: @/ n. t2 B* I3 Z如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水， 5.39.217.768 q. F) ]( F& m; f% Y
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，+ S' ^1 i" s+ N% u. R
輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。. a c0 }" t8 N& r) w* W" X
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夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，5.39.217.760 L3 ]3 h4 h3 N
不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，
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因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，
! P! Y; J Z* X. D7 K* V& D5 q: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，
( [* }( B- W/ H( t! Y5.39.217.76反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，
' s& @1 P( r \. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。
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省錢又衛生的公開秘密
2 q N- K- l P7 b+ M, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M# k! Y" q1 `! {3 B% `5 {3 Y% X
相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?9 ]9 t# t" B' D' P, j& m: c
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一度水 = 一公噸 6 H2 P: W/ b$ e/ T4 v) N+ _
(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)
( O! \% c9 L5 i6 z# y! y1 C. k2 F3 ~換句話說,5.39.217.76! h# E x% ~* I- v
一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或
: A: c" ~. `, N; k2 L' d公仔箱論壇= 啤酒瓶 1667 瓶
8 L0 p) W+ ?: {$ S. p! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 _5 j6 ^+ _& ?+ [+ q你知道嗎? . f9 k/ g* ^6 \8 f; [0 ^2 L: c
買一瓶礦泉水的價錢 20 元
1 C9 U$ }% A+ x. Z, ]5.39.217.76= 相當於 2424 瓶的自來水！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O( G! F5 S: ?3 h& @1 Y
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所以 20 元很大
4 K" h- o; c; }奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！% G. j- j6 p; [7 |. Z6 K$ t
多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！ 5.39.217.76, o9 K- x1 F, f& N
+ W2 A1 J1 c/ v9 I& h& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，
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要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，公仔箱論壇+ k5 N/ c, k, k% d
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這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！ 5.39.217.76- G' c1 `5 a6 t2 \+ x
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因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈， 公仔箱論壇1 o% D0 f7 b3 Q0 H% t
" \; g$ ^/ u4 Y# K( l但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 ！！ |
發表於 2007-9-18 02:58 PM
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