教你靈魂出竅!!!... 5.39.217.763 A- t! a+ _3 w: y! A& U9 j
. ~. E. t8 v$ s! o+ N3 ?6 m
4 ?3 `; q3 S! }: L* j' V
１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
! O' H8 V/ U9 B! V! n" P: @
9 l% w0 y- W6 w6 M/ G+ t２．鬧鐘響時請馬上起床5.39.217.76& D8 M1 K! o; U* k
% h$ B: `4 {; b& c2 \/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．; l. E2 |9 ~' f, n0 u; r O
" M! F5 {& @' G- e5 U% C5 s# _' Z& z5.39.217.76４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
9 X J) M! b; H9 x7 d5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r8 F' ~. T `/ A0 i4 Q0 P
５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕tvb now,tvbnow,bttvb$ U2 d2 q% M& K
, l! c0 A- k- R2 q8 L u６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．tvb now,tvbnow,bttvb/ J, b) n2 p9 b& V6 P8 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G3 @, ]+ t) z% z: s
７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用tvb now,tvbnow,bttvb! i4 n2 I- o( |! m0 r* ?
驚慌．
8 V! R0 |( G. O" W/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# Q& G& B3 V' H, X8 E6 U" m
８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
0 _+ Y' `: O- n5 d9 Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w$ I6 r% ]9 Z$ d1 p8 q
９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來( l/ m7 t( D, L: u% `
- }/ e5 Q- A. f5 S5.39.217.76１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
* v& u( P: F/ m: p4 j% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' s# O+ K9 o8 T$ k' n
１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
2 \/ L0 ]" d$ D$ L9 I2 _$ ~) E" Q; V$ U4 i2 F4 f: T
. `# x e \7 B3 ]$ }- |公仔箱論壇番歸
& K+ |( ^5 Y+ {公仔箱論壇通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
3 t9 [7 ?* l: {- b3 D8 e5 j5.39.217.76在三十分鐘之前
; t6 H0 T! R. a/ F3 ]0 {公仔箱論壇多數人會自動結束出體狀態
0 @7 B: m% x- A, F' A3 R而自動快速地彈回體內並立刻醒來
: g; [- q" v% u, ctvb now,tvbnow,bttvb也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境tvb now,tvbnow,bttvb' T; ^2 O! e1 j
如果出體後希望回到肉身中
4 H; ?& C2 H7 p( }9 @; r只要設法活動到真實肉身便可以做到
6 r) E3 a( ]; l例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛/ f6 a$ Z4 ?( S {- y
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來# y0 I: P( \5 Q" Z! U
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
1 c B# D; F1 I& ~7 ?2 } qtvb now,tvbnow,bttvb另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l& C6 n# g; I8 K% a
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧5.39.217.76) N7 L# h4 Q& h) b
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
* S+ T/ p' \" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即是當你的意識離開了肉身2 x- `8 B5 A9 Y. p
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
: T$ U0 t5 m9 |" J; c4 U: Q5 vtvb now,tvbnow,bttvb當鬧鐘響起時
" k0 Y" c' Z- E$ e) {1 U$ E5.39.217.76你肉身的耳朵會照樣聽到公仔箱論壇. n6 K A( Y- ~5 E p: V6 Y
而被吵醒5.39.217.76- j4 p3 `3 j# ?9 l
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來$ A0 F& }) V* q+ m& X( I3 Y# m
( k- R% M) \2 l7 q! P7 B- x0 B4 w5.39.217.76從其他出竅人士的經驗中看到
+ ]2 j& t( J$ Q! K6 D) p5.39.217.76要出竅遠比回來困難得多) D; C$ x% r" L3 R- y: N
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
| 
