教你靈魂出竅!!!...
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& f& Q. T( v3 }: \4 h! @tvb now,tvbnow,bttvb１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x' u3 K: _3 R7 ~5 ]
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．tvb now,tvbnow,bttvb" t0 Z& P3 M7 r; _6 A
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．tvb now,tvbnow,bttvb8 [! r5 g5 ] c2 F
9 ?! `( r8 ^- y% R: y" p５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕5.39.217.767 Y w6 J, c8 K
$ O, M; i* l% N% I5.39.217.76６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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" x" ?( s' L g2 \5 n0 v+ m5.39.217.76７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用tvb now,tvbnow,bttvb4 A3 ]1 g1 M R5 @( B; l8 I& A
驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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: {$ O8 A* w& u/ w/ ?tvb now,tvbnow,bttvb９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
" o6 O8 y$ q+ n, a! v& Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 F1 J% r* d, S0 w' | M
１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）tvb now,tvbnow,bttvb9 y3 F+ ^" a) f2 \7 t8 S$ S
$ W% c6 A1 |5 Z/ n" \0 z' g( J公仔箱論壇１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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5 `& r5 q# I4 c' F" f通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
; n& n6 F8 E. E5 ]5 E# E# ?' w3 I6 J在三十分鐘之前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _$ h; t0 r2 } @# n6 F3 {* d
多數人會自動結束出體狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q# `! X A/ n$ g0 X. Q, A
而自動快速地彈回體內並立刻醒來公仔箱論壇" F7 W* T& @# ^8 K4 u
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
7 b& A' J2 l2 x公仔箱論壇如果出體後希望回到肉身中
2 E2 X, p! }/ O, ytvb now,tvbnow,bttvb只要設法活動到真實肉身便可以做到公仔箱論壇7 g c8 y7 v5 z5 G" e
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
$ M4 H% A9 x7 i0 Z" c$ C公仔箱論壇你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇% Q; c q' c/ _$ U
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
6 M+ ^0 ?4 F' L( Z3 `! [) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭$ }, f" h; |0 Y" a* [ i+ ^+ q' a# W
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
. E/ e" t4 R& b9 Z) V! _5.39.217.76因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
\8 E" F! M3 }! Y) ~3 C0 C公仔箱論壇即是當你的意識離開了肉身
$ Z3 s5 f' \# ^( ?) r! @5.39.217.76但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
9 \" A5 U. Y: P6 I" N& b當鬧鐘響起時
* H0 h9 s; N. A你肉身的耳朵會照樣聽到公仔箱論壇8 M* I8 `: ]! t7 X
而被吵醒5.39.217.767 l$ q* Y% f4 r% A8 }1 r1 U
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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6 O2 S. h! b( u5 i/ h8 D6 ztvb now,tvbnow,bttvb從其他出竅人士的經驗中看到
) O9 o7 b( L }9 i& D; G要出竅遠比回來困難得多
9 S. F: b& g1 ]1 Y+ x$ s. G- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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