教你靈魂出竅!!!... 6 U3 ?8 u% J3 r; B1 {# Z
5.39.217.769 T. l! s* U3 |6 W* J; u! K2 r9 S
3 S1 {; \( y8 |4 E/ j１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
' D- H7 Y% ]9 Q, Ftvb now,tvbnow,bttvb
+ k2 ~' V Q6 J2 z7 R公仔箱論壇２．鬧鐘響時請馬上起床
9 _1 ^/ j: u/ Y- N% s, f1 F6 ~6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 U3 @( [& Y7 m公仔箱論壇３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．tvb now,tvbnow,bttvb# G4 O5 r# ]# f2 |* D
/ M9 Y6 B) |' b9 @# Q S" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C/ u* c& E% G3 b) V
! ~- |) Y( R! G! l7 }5 v% R# _
５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n3 p: R: N3 h# S! x
5.39.217.768 C% k2 o: f$ ~
６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．5.39.217.76. Q& u* t! ]3 v# w ~
7 q2 W" k; a: q# b公仔箱論壇７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C8 \ C1 j1 e: i- \
驚慌．
7 t' T8 F/ I' V2 h+ F3 E( ~5.39.217.76
4 M: d+ d- x* S1 f( v& G1 R公仔箱論壇８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
/ j% }0 O* I! o, H2 {( A7 Etvb now,tvbnow,bttvb
: h2 w$ `, w& z, J* t3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
+ f/ R1 o% N7 v; [( n5.39.217.76
5 l2 o& U7 e9 Z9 h; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
9 S3 I7 d) F. G; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, }. q! t% l- `' ~7 a9 ^7 J5.39.217.76１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
% Y. V9 f% v' G& H5 Z5.39.217.76
, @) p4 r4 z' Q2 s3 b" N5.39.217.76
; x; q9 C0 k2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番歸
# ]9 ^/ b+ @( x8 m通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
, u0 A( x2 a1 d: z3 }5 e5.39.217.76在三十分鐘之前公仔箱論壇7 B' o0 {( k2 v! l8 C7 m" j
多數人會自動結束出體狀態
6 j' {7 v9 u1 `/ T5.39.217.76而自動快速地彈回體內並立刻醒來( u' s; [* v/ }
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境. g& F t1 b$ O3 i( g
如果出體後希望回到肉身中
" p3 _* W0 [1 \ g, d( {tvb now,tvbnow,bttvb只要設法活動到真實肉身便可以做到
/ r* d) P* Z- I# I9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
7 F5 ^' o- a3 btvb now,tvbnow,bttvb你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
6 S8 f& t! {. x1 V0 p(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
% m& Z* s2 S7 N5 k$ [" m4 E5 c$ N5.39.217.76另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
" Z! _" e* Q# Vtvb now,tvbnow,bttvb可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧5.39.217.769 k" i/ L& `* i7 ^* U
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
7 _6 h. J3 n7 M f1 V8 ?( {$ E即是當你的意識離開了肉身
; G0 L0 Y s5 ?) Q7 X& K+ g I) itvb now,tvbnow,bttvb但你的肉身郤只是在正常的睡眠中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M0 ^; Z$ ~1 J; d& x9 X
當鬧鐘響起時
+ a- [( T8 O( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你肉身的耳朵會照樣聽到
8 F/ C$ S( b' c: I6 j5.39.217.76而被吵醒
' m* T' x: M8 g7 x N9 v而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
) u" [% u7 |+ L3 X9 s7 X) |1 o+ \, A5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb$ B: Q# N6 C' E% Q: m
從其他出竅人士的經驗中看到
7 @; o2 U! M7 t# }, jtvb now,tvbnow,bttvb要出竅遠比回來困難得多% I" s5 I/ R8 j- `* l, g
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
| 
