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材料：
3 z2 F" h) H! Q5 t) w6 G3 v公仔箱論壇茄汁雞心豆 1罐
) ?5 D% J) w+ f* Y1 L4 F公仔箱論壇蝦仁 半斤
( X$ ?/ X/ u. z8 C5 W0 X5.39.217.76洋蔥 1粒5.39.217.76. W: h& e Z: H2 U* }1 X$ Q
番茄 1粒
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# {: @: G: Q9 P) w: Y. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 p; f0 ^ S0 y$ B調味料：
/ O3 v4 j3 N7 K" S9 {" v" n' H5 z鹽、糖（以上皆視個人喜好）
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! [+ C2 b3 O" V Y$ n公仔箱論壇做法：' K8 s% L8 i5 d- z& q
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。5.39.217.760 I# G+ x6 F) A' C1 x/ _1 S$ G
2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
$ L4 l( A/ h7 t5 c: i: S. m% K( c公仔箱論壇 用少許的糖及鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [9 @! n3 E4 Y2 ?3 m# G$ t
3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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