6 U5 M7 b0 Q2 M. B公仔箱論壇公仔箱論壇3 |. f7 L" s8 |6 k8 H
材料：
1 Y' |2 [- \! p& v. w7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁雞心豆 1罐
4 K8 |1 a# o& R& S# d3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 半斤
5 r4 Y m5 Z2 J: t/ l- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1粒
% V1 N, x' {; O6 {4 w公仔箱論壇番茄 1粒
5 J. n/ ]6 v# Y: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* n5 ?0 q; ]- Q g) v$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c8 }9 s: E: E% i A" y
調味料：; Y9 v- S) H1 B6 ?7 k6 K0 N4 E" H' h
鹽、糖（以上皆視個人喜好）公仔箱論壇, C- q* F8 a8 [0 ^" |# Y" V
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% d8 U p$ @# J/ S# b( h公仔箱論壇做法：* M( T- i z: _" L" H
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
7 M( n( V$ ?" a0 C2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
: M7 a' e# [9 v/ E, J8 c- Q 用少許的糖及鹽調味。
# p+ {+ F- t [, q6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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