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材料：
* c" B# Z3 p7 Z, m) L+ m$ D J公仔箱論壇茄汁雞心豆 1罐: [. C. o7 P2 \ A. T
蝦仁 半斤
9 r+ L; W7 r- [$ S) w8 {+ G公仔箱論壇洋蔥 1粒5.39.217.76) j; a' j+ d9 `& q. L' L
番茄 1粒
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m7 n- r$ L8 p7 H1 `! j6 ~2 Z
鹽、糖（以上皆視個人喜好）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A( o2 u) ~! A& m6 m
9 {& i8 k v: @, `2 M/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ~, c# p* Z L$ ]& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇0 m% n2 D Z4 y ]+ G; Z) z
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i( w! V+ L2 v. h! o" f8 H z
2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q. o/ _4 t) K' R U. X. d
用少許的糖及鹽調味。
2 V% c! c5 y# d5 y! l& o+ v L3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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