
- Z/ R* ^" m# W7 M6 }
2 F* ~' [ p a7 stvb now,tvbnow,bttvb材 料
( j& T' a% j8 b/ V. \黃 芽 白 1/2 條 、 大 蝦 / 帶 子 各 6 隻 、 魚 柳 1 條 、 鮮 魷 1 隻 、 布 包 豆 腐 1 件 、 雞 湯 1 公 升 公仔箱論壇6 F K9 s& w* m- H7 A
# }- U) y O: b- O; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料8 M8 _$ I* f1 @! U! s g
鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb" F( P4 }+ Z& }6 }
J; Y& O+ l( R3 d: Y9 h5.39.217.76做 法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g; }4 b {# b% q' X
1. 黃 芽 白 洗 淨 切 條 ; 豆 腐 切 件 。 % C! t$ m0 I _8 k
7 o, q; |2 t" Y1 e/ F& K+ F0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 大 蝦 挑 走 蝦 腸 洗 淨 , 由 頭 開 始 沿 蝦 背 拉 棉 線 到 蝦 尾 後 縛 起 , 下 滾 水 灼 熟 後 蝦 形 更 靚 。
" {( f2 U* x& e& i1 \( T
3 m v4 h" u0 P: y2 e4 d" p3. 魚 柳 及 魷 魚 切 件 , 連 同 帶 子 一 起 下 鹽 、 糖 、 生 粉 及 胡 椒 粉 撈 勻 , 醃 大 約 15 分 鐘 備 用 。
9 {( W. ^! z) u4 w# \+ `5.39.217.76
+ n% U& \! H$ E& V% ^- Q# B3 n4. 開 大 火 燒 熱 鍋 , 下 黃 芽 白 , 先 下 200 毫 升 雞 湯 , 蓋 煮 大 約 2 分 鐘 至 熟 , 再 將 其 餘 的 湯 倒 入 , 然 後 下 魚 柳 、 帶 子 及 豆 腐 , 待 開 始 滾 起 就 放 入 鮮 魷 , 最 後 下 中 蝦 煮 滾 後 即 成 。9 y/ L) m; Y6 N4 M
+ h$ B4 m9 ^6 g0 j* ~, r9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! B+ ]8 t; o% i6 ^8 H) x# jtvb now,tvbnow,bttvb + k S) M/ ^; ^: p* M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w6 `! N! c2 V" A8 g
% N2 M# D2 `# _; s- T, e' ?
/ m3 u: o9 `# ?: h5 b- ]

& d, p6 I. M% ?# Z" f7 ^ j公仔箱論壇
3 I/ n- V& T" d. D6 k2 c7 p+ F- v公仔箱論壇9 ^" E4 v% y$ z/ Z7 ?' i
" o% W: Y7 A4 s5 Dtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb+ \0 W% L4 a+ T) S$ t- U
tvb now,tvbnow,bttvb: E* k, T- s1 C# t( t
5.39.217.763 l0 D7 S! g9 p
1 u: X1 ^2 P2 S! Q9 K% g

! r, q9 M* j5 J" H7 y) [公仔箱論壇6 H8 m( k, h2 t! l/ V9 A& d, J
3 D# p. B3 T. L* d. S8 A( N
. T7 H9 e: F' ~貼 士
?. R7 a$ b/ L' I8 N5.39.217.76魚 柳 和 帶 子 醃 完 後 可 以 先 水 , 煮 出 來 的 湯 就 較 清 。 |