[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

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2 o9 B5 o! ~; t+ m( F- Z) F( Q9 itvb now,tvbnow,bttvb材 料5.39.217.76, U9 C- u0 Y; J
雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗5.39.217.763 H: f9 a9 P4 s7 h9 e. Q+ z. c
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0 p! I, {! h1 i公仔箱論壇做 法
( @4 T; G9 B# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。 公仔箱論壇& q. q2 E" S. U6 J/ K& z0 L* s
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2. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。 7 |. o6 k% I1 u+ O5 R* `

- S" ^% T( O5 R公仔箱論壇3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。
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) ~2 g, L2 _5 f: @" A貼 士# |. L7 z0 u: d' I* t& _3 i
揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。

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