[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

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" ]. J0 y, G; T5.39.217.76材 料
5 o6 S! c& H1 Y; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗tvb now,tvbnow,bttvb: @: Y: H, W  ^) H
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做 法
8 H! A2 `- d- l6 y: _/ j1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。 ; Z5 R: I; I2 W. D$ O
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2. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。
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! ?" k# e3 n0 L! A* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。
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( ~- L0 \4 u" t# \( R, d% ]貼 士tvb now,tvbnow,bttvb; K$ M2 A! [$ y9 r' T
揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。

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