面對它、接受它、處理它、放下它。
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遇到事情的時候，特別是比較嚴重問題的時候，5.39.217.764 M; s# ]/ w+ s; _
o, J# L9 Z% y1 G6 W* }8 ^我通常用四個態度或者四個層次來處理。公仔箱論壇5 C4 [6 F! K2 I- w( U
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第一個就是面對它；第二個接受它；
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第三個處理它；第四個放下它。這個很好用。1 I5 c# r3 _9 I
7 _- ^" {/ t6 _5.39.217.76任何問題發生的時候，特別是嚴重的問題、困擾的問題，公仔箱論壇+ ~% Y: ]! a( p
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逃避是沒有用的，所以面對它是最好的。公仔箱論壇/ K3 B }9 o! h9 Y% R1 |3 R0 C! q
6 i l: w8 @4 N' d& Wtvb now,tvbnow,bttvb然後你面對它的時候，你要接受它。tvb now,tvbnow,bttvb7 ], o9 x- f5 v) R7 T9 {
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你不接受它，這個問題還是在那裡。; T- [/ ^ e$ r) S8 |+ T3 ?- s" L
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接受它以後，如果你用方法來處理，能夠處理的當然是非常好。
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但如果是不能處理的，你面對它的時候，這就是處理了。
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5 C5 J1 _* P7 f- Jtvb now,tvbnow,bttvb你接受它的時候也就等於是處理。/ L: F" s I: i: A% x
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然後可能你覺得非常懊惱，心裏面忿忿不平，tvb now,tvbnow,bttvb" H/ |9 e+ x, c
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老是心裡邊掛著那件事，很痛苦。
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' t) L! R# ~, }% [7 k) [6 ~$ j- }公仔箱論壇這時候你走不下去了，但另外一條路來了, 那就應該放下。
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所以任何事情發生以後，你處理了就把它給放下。 |
發表於 2007-11-14 09:45 AM
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發表於 2007-11-14 09:24 PM
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