返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 煎封鮮魚


; `6 @2 m7 {7 ?5 H! d材料:0 K. W) N7 F& [3 v# {6 E
鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙
8 b" @& v% m# o! b. a" [3 e公仔箱論壇5.39.217.76- F& b+ j+ p. d4 b
* C6 M* `4 E4 v0 z' Y0 s4 j6 z
汁料:
4 V+ l  s" \1 w9 |" q6 g, a- n5.39.217.76生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙# T2 ^+ D5 T* Z1 D6 B4 _9 @
tvb now,tvbnow,bttvb5 o  V9 G/ F% m9 @5 c

; O4 d) S3 F; v) r: }8 T- Y公仔箱論壇做法:
( q$ q2 Y' r( x1 S( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薑切絲、蔥切段後再切絲。5.39.217.76+ y& a& u( C% n' W" Y$ o8 X: {7 o

) g8 m3 @' n8 W0 m9 C  @% t" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅衫魚?好,抹乾,灑上生粉。公仔箱論壇3 {( p' r% ]- k& M5 F' @

0 F/ z- w5 D# K* O; R1 I3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊,放薑片略爆,加油1湯匙,燒熱。
% r5 h) w: Q. Q% u0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z2 ~; b; g8 q+ a
4.將紅衫魚小心放入煎片刻,轉中火煎約6分鐘,熄火略攤,後反轉再煎透。
1 k! f2 V# y" Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  E9 ?: ?3 t& s
5.加入薑絲、蔥段,最後加入汁料煮片刻。5.39.217.76# h5 a# G/ Q; F2 K1 L

+ r1 j0 z2 _2 h( J0 ~( _
返回列表