返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 煎封鮮魚

% I3 c% p) n# x4 ]9 K" `$ w, W
材料:
7 i( t) I- N" p7 h- e鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙
( r1 N, J! h1 \- d3 F- P
4 r5 f1 i0 P) I4 W, v2 `8 t& L& i, w
汁料:5.39.217.765 _* a9 Y; t( ~$ L, J4 o5 g5 k. ~
生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙5.39.217.76. [- S( J+ \% ?- {

8 f" m. Z9 p- M, X0 Dtvb now,tvbnow,bttvb) |+ m# [; ], o: s& L. Z( c
做法:
: }9 ~, k- g' E; u1.薑切絲、蔥切段後再切絲。公仔箱論壇& K0 G, i+ \9 }/ P% i; f
; e( E/ J# O3 Q6 S1 }2 u6 d
2.紅衫魚?好,抹乾,灑上生粉。4 i) Q/ h. {) k
tvb now,tvbnow,bttvb3 M% Z* C2 e+ s# w
3.燒熱鑊,放薑片略爆,加油1湯匙,燒熱。tvb now,tvbnow,bttvb$ n. b1 Y! }  v

1 X& L9 ]% B2 l' C) h1 v4.將紅衫魚小心放入煎片刻,轉中火煎約6分鐘,熄火略攤,後反轉再煎透。+ m5 A( x+ e  F5 i+ b
5.39.217.76% _2 v+ {0 H4 U/ ~; v
5.加入薑絲、蔥段,最後加入汁料煮片刻。
7 k) N. u# g4 H, g5.39.217.761 L" h& N# Z6 ?8 ~0 R
返回列表