喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。tvb now,tvbnow,bttvb9 V/ G, v9 |; V, s
1 Y2 U2 T/ t2 S3 a: l* _★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。5.39.217.76' W5 H! R; F; _" Z8 J: r2 v
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★☆西红柿汁——>酒后头晕tvb now,tvbnow,bttvb2 G: l4 _* d% L
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西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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u: n' ]+ _( R★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心公仔箱論壇9 J9 |5 D* H# ]& n7 H4 @* A
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新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。tvb now,tvbnow,bttvb! G0 o& U0 |* ?/ Y* L2 F
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★☆西瓜汁——>酒后全身发热5.39.217.761 y, i6 S/ u! x1 j6 d& A1 N
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西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。6 D& Q% i' H3 Q' q% t! H. T
' d, ]" @) |, P' A+ S3 Otvb now,tvbnow,bttvb★☆柚子——>酒后口气5.39.217.768 K1 ^. T3 c! I: {1 j. j
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李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
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★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红1 w/ a5 r+ R0 H& L$ {, T
$ ~0 l x8 Z% o- L酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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@$ S+ l* O: }* y( O! _ Stvb now,tvbnow,bttvb★☆酸奶——>酒后烦躁6 p+ L1 p) j! \1 F; U' f% G
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蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷3 j+ R$ p: }6 V+ i1 s; m, y
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饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
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★☆橄榄——>酒后厌食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G W9 c/ A& d
; d: C# T# M0 Ftvb now,tvbnow,bttvb橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。tvb now,tvbnow,bttvb. T0 m. w; j4 b8 F6 S
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
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" }; d5 ]$ C) z. F j( y6 ]& x5 TPS:酒后忌饮茶+ j9 K. B0 P* X( R) K
% e( v0 m2 U b/ Y$ u+ Q3 k李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。
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% ?* v i0 I( U. p$ p# n+ V5.39.217.76其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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