[中式食譜] 白苦瓜鳳梨煮雞腿

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0 A" q: D2 J; ^9 j$ G' Q) U5.39.217.76材料：
) R; X1 i9 C2 Q+ H1 Z公仔箱論壇新鮮帶骨雞腿2隻(約500克)、新鮮菲律賓菠蘿肉250克、白苦瓜1枝(約350克)、薑片1塊3 t& e* ]  V, y  m- ?0 Q

4 K4 Q" V$ ?- Q+ D* ?2 {6 O+ e* J/ ]5.39.217.76公仔箱論壇# g$ b/ V( x: {
調味：
( d7 s8 a5 T; J0 H5 G鹽1/2茶匙、砂糖1茶匙、高粱酒1茶匙# m  J. s! G5 a1 Z9 t2 c5 ^" z

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做法:
+ i  I2 n5 C/ r+ {8 W9 ]3 n  \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞腿洗淨，斬塊，用鹽略醃。公仔箱論壇) G/ k0 |7 u' `( H% Z" H  k- Z
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2.白苦瓜洗淨，去籽去囊，切塊，菠蘿肉去硬芯，切粒。4 _% y% B) N9 {8 ]! |8 s1 M

1 u& ~. M, Z% m! m( G3 }+ a. }tvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋爆香薑片，把苦瓜兜炒一下盛起，下雞腿炒至轉色。tvb now,tvbnow,bttvb5 K5 N: O$ A. _% y* B8 y' p
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4.苦瓜回鍋，放入清水300毫升煮沸，加菠蘿肉，中細火煮至雞肉熟透，調味即成。5.39.217.76% C5 f/ O: H( i" }
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