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四物湯自古便被譽為「婦人病的聖藥」,寒冷的冬天來一碗熱呼呼的四物湯,不但能調理月經還能暖身。% r! J. \& p0 W0 ^
& n# X7 ]2 B' U" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但有網友發問:「我只要喝四物,月經隔天就會來,到底是為什麼?」5.39.217.76' ^) X" l. D* A6 G9 w+ X6 j4 [, X
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對此,中醫師表示,四物湯中的當歸有活血的作用,川芎則能讓氣血活動旺盛,氣血不足的人喝了四物湯,就可能發生月經隔天就來的現象。tvb now,tvbnow,bttvb/ n k5 \. M' I, G
5 `3 j' l- c4 E四物湯屬於補血方劑。" f4 y. w% m! h& r2 y/ N
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在《華人健康網》的5914呼叫醫師的最夯問題中,有網友發問:「我只要喝四物,月經隔天就會來,到底是為什麼?」中醫師表示,四物湯主要的作用是補血活血,服用四物湯後月經卻提早來的現象,是因為四物中的當歸有活血的作用;另外,川芎則能行氣,讓氣血活動旺盛,因此氣血不足的人喝了四物湯,就可能發生月經隔天就來的現象。
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四物湯偏溫性 適合血虛且體質偏寒女性5.39.217.76/ M/ ~% Z' o* @8 @
中醫師表示,四物湯由當歸、芍藥、川芎、熟地四味藥物組成,四物湯是屬於補血的方劑,整帖藥綜合起來藥性偏 「溫性」,所以只適合「血虛」且體質偏「寒」的人服用。公仔箱論壇& r2 h, Y6 i3 Y* t
* b! o# T- q8 ?6 F8 K公仔箱論壇血虛型體質的女性多患有貧血,通常月經量少、顏色通常較淡且質地較稀,臉色時常蒼白、萎黃,且容易疲倦、頭暈、心悸,舌質淡白、苔薄白、脈細弱。此外,身體怕冷也是一種血虛的表現,冬天容易手腳冰冷的人,可以多飲用四物湯增強活血作用,不僅增強末稍血液循環,還可改善手腳冰冷的問題。tvb now,tvbnow,bttvb' g- D8 h6 a( E# l: i& p
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喝四物湯有禁忌 4種體質不宜& [: M* i/ ]" D( s$ b( q5 \8 P. }
四物湯的四味藥必須根據體質與經血量的多寡調整比例,才能讓四物達到效果。建議有血虛體質的人經期後3至5日喝2至3帖四物湯。特別注意的是,喝四物湯之前要先了解自己體質,不是每個女生都適合喝,以下4種體質的女性要特別留意:. n0 V4 N$ p. \2 Y" p
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四物湯的四味藥必須根據體質與經血量的多寡調整比例,才能讓四物達到最好的療效。tvb now,tvbnow,bttvb" `! Y$ n3 Q% t! o2 c$ V% v
) O4 R7 Y( t7 m: h a+ X9 ^* z4 e體質1/燥熱體質的人:喝了四物湯容易出現口乾舌燥、便祕、長痘痘等上火等的症狀。
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& ]/ ~6 Q, }! _( D$ V體質2/腸胃功能較差的人:四物湯中的熟地較為滋膩不易消化,且當歸所含油脂較多易滑腸,腸胃功能不好的人吃了反而容易腹瀉。平時若胃口不好、容易腹瀉、消化不良的人,應先治療好腸胃問題,才能吸收補血活血的四物湯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i' Z; S: J5 G. J. S
7 E. G( V$ ~3 i6 ~5.39.217.76體質3/罹患子宮肌瘤、子宮內膜異位、巧克力囊腫、乳癌的人:四物湯養血有類似雌激素的作用,會使子宮充血,因此有子宮疾病的人與乳癌患者,需要詢問專業醫師後再服用。, f. ?( `' j( W& M3 b* R$ x; Z
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體質4/更年期婦女:更年期婦女的體質通常偏燥熱,食用四物湯時要依循醫師的囑咐,以免讓原本燥熱體質火上加油。/ H6 _; @, H$ a! _$ c/ K( K& H
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【醫師小叮嚀】:
/ X1 \& J" p/ O' ~3 s2 f- L* n' v$ \5.39.217.76建議月經不順的女性,除了喝四物湯補血外,也可以多吃葡萄、櫻桃、紅豆、藻類、紅肉等補血的天然食材。此外,平時要少吃冰飲、瓜類、菜頭、大白菜等寒涼的食物,這類冰冷寒涼的食物不僅會傷腎氣,還會讓子宮血液循環不順,容易出現經痛與血塊。 |