3 z; r0 k) c. F% D# J3 K% h" O+ I公仔箱論壇Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。tvb now,tvbnow,bttvb6 o! R9 V( @# M: y% ?1 E$ q
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當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。
2 Q. V$ P. ?- V U( T% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
X$ k& S+ g2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。5.39.217.76$ [/ ]' r1 n8 D9 _
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【什麼是凍傷？】( o: N1 E5 j3 @4 W6 \
凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。公仔箱論壇# @& z8 S2 F+ U4 @7 e# a
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凍傷程度分為三種：
( `1 u4 s. |) T* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。tvb now,tvbnow,bttvb& ]7 f+ b- W X0 g! y4 I1 I' c) K
* 表面凍傷－影響外皮。, ~/ f, T$ T2 C- c! s. ?9 Q) p& k9 p6 L
* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。 5.39.217.76( s* P0 V" a. m- V0 u* L
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凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。公仔箱論壇6 h( U/ s7 T% M7 @1 ]
# @- n7 G9 f A6 x6 n) Q7 M 【有哪些症狀？】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~3 a4 t# o" i
許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。
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凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。
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【有何風險？】. u6 v/ X& n8 J
任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：
% y5 W t6 z3 G+ h. J( @* 幼童與老人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P! j# Z6 F k/ p) |
* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。公仔箱論壇" _5 c4 v' t& X( c8 o! J9 d1 Z
* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。2 r$ L3 f/ f6 V8 p2 w9 d
* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。, h" i. d& N/ T7 z V( E. M5 k
/ Q4 B# C2 f, x- `/ f6 |3 ytvb now,tvbnow,bttvb 穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。 H5 g- w1 ^) F7 Z3 ]; o
$ C" y; Y- J; I! M5.39.217.76 Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。tvb now,tvbnow,bttvb d: J$ ] d# v
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【凍僵/凍傷的治療？】
2 ~" f+ W8 [! E1 J& ?3 g( b9 h: @tvb now,tvbnow,bttvb 擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。5.39.217.76- j, Y9 p# m% @% o$ X$ {+ A9 y( J5 B
+ c9 D' v3 `& J. }) p公仔箱論壇 如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。5.39.217.76# L N' ^( h4 d9 \6 }4 ?
- k1 F `- u! P, j7 Z9 s) f Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。5.39.217.76 Z. k# i5 `/ l- |& V' `8 A4 o. \
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切記：
4 o1 s' \, W/ O5.39.217.76* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。 5.39.217.76. Z) A5 W q, N: M
* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R+ e" [/ S5 l o& G
* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。
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# |0 D6 B/ Y( P9 v/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。
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% A1 K. u- O" ?' O 【我如何保持安全？】公仔箱論壇: k2 B9 L3 D$ s1 K. q* r6 k
極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。
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如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。
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0 k% Z/ L7 F0 p5 _8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外：
; p5 {4 Q, |, d5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m8 R$ l# k! E4 g/ G- A+ K
* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。 公仔箱論壇* a8 z$ O6 j- |0 k
* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。公仔箱論壇$ Y* d7 B$ X- k+ k. A4 l
* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^0 i+ O$ x; }/ g% K% v6 p
* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。
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Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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