! d) Z) {# u9 z7 Y/ p" p公仔箱論壇Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。/ V6 b/ V4 j5 W7 B! g0 J
! M, y1 _4 @- u% X; a5 etvb now,tvbnow,bttvb 當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。公仔箱論壇1 h; ^% p1 _/ f" X& j2 K3 z, @/ s
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Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。+ r1 |3 {3 H% p0 ^
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【什麼是凍傷？】公仔箱論壇, P% N, w6 } U' C8 t& r
凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。5.39.217.766 c' T8 ~' H- E8 x
2 |- b1 q* b, q& g4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 凍傷程度分為三種：5.39.217.76$ i5 ]! J1 u. {0 k( c9 _; G
* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。0 S: M- `( Q4 w6 i
* 表面凍傷－影響外皮。公仔箱論壇$ S: `2 G8 u, X x- [0 \% T
* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。
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凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。公仔箱論壇5 U- {& n; E8 g0 g
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【有哪些症狀？】3 ^5 d2 G% j7 Q5 Y
許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。
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凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _1 E6 T: D1 r- V& G& f& `
2 d/ {; v6 w0 t$ L1 q0 @ 【有何風險？】5.39.217.76( z3 F, a, ?" o7 Z M' V
任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {' t; i! W1 j
* 幼童與老人。公仔箱論壇) T# j7 k) X1 s1 x
* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。公仔箱論壇( U- d k3 |7 u! O# Z& ~/ w
* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。
4 ]: N% y( H, l; |5.39.217.76* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。; U* Z/ K A. o% S: o. D7 l, e. a8 Z
! {6 r; G& y2 f( {/ V. D5 h 穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。5.39.217.761 m5 x: \/ k% ?* J0 \
6 T6 }# A3 h& m; D2 M8 ?* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。, \& ~4 J- L3 r
+ p! J3 `1 }/ I; D, m f 【凍僵/凍傷的治療？】
, v# c" p5 {7 W% Z# Y' C% v: o$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。
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如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。5.39.217.769 A3 S7 u4 B; s% ]+ X
3 K! l& R7 H! m7 X. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。
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切記：
# z; h, |9 | i' ctvb now,tvbnow,bttvb* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。
! @6 u5 [, V4 [* [- Q yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。
& H# G. t' L; `8 T2 t" |* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。公仔箱論壇$ C* q9 h' }$ s# b, s9 Z/ q
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許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。( Q# r# p" p7 J) r( {
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【我如何保持安全？】" C7 P2 j$ ^& l4 b
極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。( N) {( m! T( S$ b/ S
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如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。
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此外：5.39.217.769 G8 B% I( h5 g+ S' q
* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。
% l1 q3 K& U+ ~/ R1 l+ g7 z公仔箱論壇* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。 & Z2 v% }+ C a( A% l( ^
* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。
, {" \, p- P" y n公仔箱論壇* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w% X3 p, M7 l; L. x2 u
* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。
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Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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