4 s0 Y7 T9 M- R* s4 X+ i( x5.39.217.76現代人的排便量比20年前下降了20%,清腸實驗發現,從腸道中清除宿便後,體重居然可以下降1-15公斤耶(哇!!!!!!!!)
& X3 A8 M7 U2 }' d7 B; ?: _5.39.217.76$ ]: T+ S7 p3 N
宿便一直累積在腸道,會阻礙營養吸收、讓身材走樣,而且宿便發酵脹氣後,所產生的化學毒素會汙染血液,進而循環至全身,加重肝、腎、皮膚三大排毒器官的負擔呢!!!
( ?* x/ ]# C3 I1 F4 k/ b/ B9 Q
T$ n% u! I9 t& L i _; {: A<<小編提醒大家>>
; u8 R) X6 H0 P9 w2 r1.每天走10000步(約1小時)
6 v) H# P1 X3 S0 P/ E
, U* ?! y9 T' J- v& c- |. Xtvb now,tvbnow,bttvb2.早上起床,喝500c.c.溫開水,每天至少2000c.c.
% Y @+ j1 g* k! K1 {7 i! P2 c' k/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( r; I4 D: d1 } p; r$ @8 ~1 h& T1 ~5.39.217.763.每天5-9種蔬果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m8 J% t* O, ^& u
5.39.217.769 [9 P$ j2 v$ S0 _
|