4 | y; Z! t. V3 m' H$ c( [0 T1 stvb now,tvbnow,bttvb （美國‧華盛頓）美國研究人員週一（11月17日）表示，經常運動可以減少女性患上癌症的機率，但運動所帶來的好處，卻很可能因為睡眠不足而消失。. H0 h8 j6 e- \" w7 t% g# Z
研究人員找來了5968名來自馬里蘭州的婦女進行研究，而研究證實了經常做運動的人不太可能患癌。% }' Q) ?# ~ K: r. F
可是，當研究人員進一步研究年齡介於18至65歲、每週做運動數量屬頻密的婦女的情況時，發現睡眠似乎在癌症風險中發揮重要作用。5.39.217.76- B: V8 f2 R( _: @8 \
研究人員在美國癌症研究協會會議上報告，在經常運動的女性中，每晚睡眠少於7小時的女性，患癌機率比那些睡眠足夠的女性高出47%。5.39.217.762 z5 S5 A% s6 n' J% K
來自國家癌症研究所的麥克萊恩說：“我們覺得這項發現非常有趣及耐人尋味，這是我們首次針對這方面進行的研究。”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a* ?* ?4 W. `0 o7 V2 u
領導這項研究的麥克萊恩表示，尚不清楚睡眠不足如何使人容易患上癌症。
: l Z+ Z9 W9 D他說： “擁有充足睡眠一直和健康扯上關係。”
2 A* i& P+ [' f( E# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國疾病預防與控制中心認為，睡眠不足是一個公認的健康問題，並稱美國人正逐漸減少睡眠。
; v. @" V, f$ a( u$ y3 A" N' otvb now,tvbnow,bttvb有關中心指出，每晚只睡6小時或更少的成人人數，從1985年至2006年不斷增加。- l! G& P7 _7 H9 _9 u
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: m% O1 B! Q0 G5 s" m1 Otvb now,tvbnow,bttvb 星洲日報／國際‧2008.11.18 |
發表於 2008-11-18 09:13 PM
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