你今天又「溢赤酸」了嗎?天熱正餐吃不下，卻特別愛吃甜食的人，要注意了，近來肝膽腸胃科門診發現，因為胃酸逆流求診的患者有增加的趨勢，多數與工作壓力大、嗜吃甜食、熬夜作息不正常等有關。患者有6點NG行為別犯，否則容易誘發。
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) ~ V, ^) c/ D) ^5.39.217.76什麼是胃酸逆流？中醫師張永昌表示，胃酸逆流即胃酸過多，就是胃酸和胃的內容物逆流至食道或咽喉等部位引起。可因胃潰瘍、胃炎、胃幽門桿菌感染、情緒緊張、壓力、失眠熬夜、刺激食品(酒、咖啡、酸、甜、辣) 、懷孕、肥胖、遺傳體質等引起。% L R& w% p; E7 [* P% u
E- O! ?2 u2 [5 n- W5 `% H( ~, }胃酸逆流的症狀包括在上腹部、胸部或喉頭有灼熱感，嚴重者可感覺到酸性液體從食道逆流至喉頭。如果細分，胃酸逆流又可分為：咽喉胃酸逆流、食道胃酸逆流、咽喉食道胃酸逆流3種：( Q: T% Y+ f2 d/ g9 U
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! }+ ~. A0 {3 q$ v2 n/ J! m5.39.217.76【中醫治療胃酸逆流】：tvb now,tvbnow,bttvb3 I# _* D& A! ` C# [3 X
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張永昌醫師表示，中醫治療胃酸逆流是以和胃、健脾、調理氣血、安神為主，來改善胃酸所引起的胸悶、胃嘈雜、打嗝、吐酸、胃痛等症狀。
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- d- {3 D' V: J2 a1 F# b( Ztvb now,tvbnow,bttvb1.如胃酸胸悶有鼻涕倒流、喉嚨有痰者，可用半夏瀉心湯、霍香正氣散、人蔘敗毒散、柴陷湯治療。
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7 e4 |0 p% G$ W/ v5.39.217.762.胃酸胸悶打嗝、吐酸、睡眠不適者，可用天王補心丹、旋覆代赭石湯、柴陷湯、海螵蛸治療。公仔箱論壇7 l4 Q$ k. k& e7 ^" b& G
5 Q6 H2 e$ G( F2 b3 c% ?tvb now,tvbnow,bttvb3.胃酸噁心怕冷者，可用吳茱萸湯、平胃散治療。) S# G+ V7 h+ g6 |
# ^7 @: f+ G4 P* [6 Z; a. i" a4.熱性體質胃酸逆流者，可用文蛤、白芍、白朮、吳茱萸，治胃酸過多、無潰瘍病。; W/ T v5 V1 ?1 O% _6 W, {
$ d# c( m* O3 q7 x3 U& p: d* L r9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.冷性體質胃酸逆流者，可用厚朴、藿香、肉豆蔻、薑半夏，治吐酸水。5.39.217.762 C: C4 U9 |" D6 P Y: J! D
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6.一般體質胃酸逆流者可用甘草、貝母、海螵蛸，治胃酸過多。
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【胃酸逆流6點注意】：
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( g7 ]" a9 s" q3 A+ |9 Stvb now,tvbnow,bttvb1.喜歡吃到飽：平時飲食不宜吃太飽，宜少量多餐，空腹或睡前1個小時不要吃喝流質太多的飲料冰品或食物。
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( w, z% g6 ?5 k* t5.39.217.762.飯後愛灌水：飯後勿大量喝湯或喝水，只要喝一兩口即可。空腹時則可多喝溫水，但儘量不要喝冷水或冰水。tvb now,tvbnow,bttvb. x- M1 v' D& g! V( E1 j6 l
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3.愛在飯後排便：勿在吃飽後用力解大便，因會造成腹壓上升及胃酸逆流，便祕者請儘量在飯前或空腹時解大便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n3 _) J! |/ x7 v5 C I2 o) m* d
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4.愛吃油炸食物：少吃油炸類、咖啡、辛辣食品、蕃茄、烏梅汁、柑橘、薄荷、可樂、甜點、巧克力、麵包、蛋糕等食物。公仔箱論壇& G- @8 p! q6 i1 `4 t6 h! D
/ `7 i6 G! D B b* s4 }3 Q5.39.217.765.愛抽菸喝酒：避免日常抽菸、喝酒。公仔箱論壇; S3 P: d1 E. P
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6.愛穿緊身衣：少穿過度緊身的衣物，如男性的腰帶和女性的束腹內衣等。
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! u, W+ {* W/ s6 v, m公仔箱論壇預防胃酸逆流，除了以上6點NG行為別犯，也別忘了要保持愉快情緒、避免緊張與壓力，以及加上適當的運動，如太極拳、瑜珈等，都有助於避免胃酸逆流發作。 |
發表於 2013-8-4 01:09 PM
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