早上空腹喝檸檬水（最好加點蜂蜜）有利於排毒素，使你一整天有精神而且皮膚亮白不少，長期堅持還有瘦身功能！; H2 `1 k0 e9 h, e$ `7 _1 I2 g s5 K
7 u' S) G3 r- I% o( ^& |檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果,它具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝,延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效.tvb now,tvbnow,bttvb+ j7 I- {1 E0 E0 w' y: A* D
( o7 m4 C4 k( h C4 {0 g5.39.217.76蜂蜜具有清熱,解毒,潤燥的作用.如果將檸檬汁和蜂蜜,用溫開水調和,製成檸檬蜂蜜水,是一道完美的營養組合.tvb now,tvbnow,bttvb6 m. N9 R$ n, l3 s
7 l" g+ s8 u' B% A2 ]: w; w公仔箱論壇感冒初起時,喝檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛,減少喉嚨乾燥等不適.每天清晨起床後先空腹喝上一杯檸檬蜂蜜水,稍後再吃早餐,既美容又清潔腸道.而對於電腦一族,常喝此水則可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點.公仔箱論壇& q, k3 U% ?& _8 U
公仔箱論壇+ i3 p1 r2 c5 {8 x% [ J m
得注意的是,胃酸過多者,潰瘍患者不宜飲用。
4 ^/ O4 Q6 |8 `9 l5 ~# v4 [ |
發表於 2013-6-25 08:48 AM
| 