牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。
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I9 p- A; ]9 ~- s1 u) B- H1 M公仔箱論壇 1. 预备式
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" H9 c- b% J( h, c8 S5.39.217.76 坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
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2. 指掐合谷穴
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用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
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9 Y7 W% ?1 n" Y9 ], x' t, z5.39.217.76 功效：疏风解表，活络镇痛。5.39.217.767 Z' i& S5 \9 k% S* v3 n
" b" z* V$ q/ V8 G7 ]) w+ ]; p! G5.39.217.76 3. 按揉下关穴
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2 ?( k7 Y. Z! i; L" I; X5.39.217.76 用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。
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1 Q* _% z" H1 s* C 功效：疏风清热，解痉止痛。' K: ^( \ C# w4 j
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4. 按压颊车穴5.39.217.76- o3 ~2 S" u9 w( Q$ i
8 j5 R$ }# Z/ w# O/ H B" \2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。" j7 e6 K+ I- ]5 x- c0 c
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功效：解痉止痛，活血消肿。公仔箱論壇6 W# l$ e0 j' z- V: D9 G& [+ ~
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5. 按揉风池穴- f7 F4 G% L# @, `# X$ d
5 |! { \/ {+ W8 ^6 h+ F5 i9 T 用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。tvb now,tvbnow,bttvb2 A$ e8 u; c$ |& ^6 z
8 i" J5 \2 }) D1 F& K+ [' @7 i( f' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：祛风散寒，提神醒脑。
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6. 指掐少海穴
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& s1 O3 K( Q# w 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。7 u+ r# X/ z8 d* v7 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |% z8 r' {3 ~; v3 ^
功效：祛风散寒，通络止痛。3 l8 l* P" ?$ v; C# j& y* i# _
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7. 按揉阳溪穴, a9 a# a, I' Z7 G+ _# P
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用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。* f7 o8 t: c& e" x
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功效：通腑泻热，清热止痛。
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推拿按摩的注意事项
- P! l# \. ]' b: w2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# q! H, K9 O% X0 y1 {/ l- U( s6 U (1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。/ M6 D: Z: m: b
: R1 J3 V; G4 D! M# v: Q (2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。tvb now,tvbnow,bttvb0 \( o9 a/ d# a2 G
. O8 G3 {( i D公仔箱論壇 (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W7 C, Y: i7 `* A
% E2 `! _& e& j0 Y# n5.39.217.76 (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @! i: M: _5 |9 ?& }0 n A2 K
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(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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