牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。
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坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
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2. 指掐合谷穴, e2 h* h, U! k. |
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用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。5.39.217.76$ D$ P: [* ~4 _4 g' H1 y! y
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功效：疏风解表，活络镇痛。
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3. 按揉下关穴
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& d' H" I! g( k& |/ P! [+ e% t8 K* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。5.39.217.76- D6 f F4 O9 m- z6 O, y. G
. ~$ w1 E+ M8 {公仔箱論壇 功效：疏风清热，解痉止痛。
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: G) J S" Q, ]" n* T& |6 R& p3 p, }: E 4. 按压颊车穴
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用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
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功效：解痉止痛，活血消肿。
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- i+ l0 y/ d* ztvb now,tvbnow,bttvb 5. 按揉风池穴
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0 I6 q! X3 ?8 V f公仔箱論壇 用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。
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功效：祛风散寒，提神醒脑。
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6. 指掐少海穴公仔箱論壇3 @5 w) `8 K9 ]5 J8 D6 ]: N
6 J; X) i z% Z, N% F公仔箱論壇 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。tvb now,tvbnow,bttvb3 S# _6 R" h! z& D' Y0 ^
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功效：祛风散寒，通络止痛。
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7. 按揉阳溪穴tvb now,tvbnow,bttvb9 {- H* @ U! M: @2 I, W' ~% g
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用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。
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( T$ o p: U* Y8 |5.39.217.76 功效：通腑泻热，清热止痛。tvb now,tvbnow,bttvb0 n/ i- L5 S& V9 X$ V* v
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推拿按摩的注意事项
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(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。
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: V+ C' y; R, B# z5.39.217.76 (2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
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0 C. ^3 f0 p( J5 \; a& Ttvb now,tvbnow,bttvb (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
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(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。tvb now,tvbnow,bttvb7 G( s3 `* O6 B6 ^( E& e: |
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(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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