隨著養生風氣的盛行,有越來越多民眾開始會據不同季節,採取適當的食療來補身,舉例來說,像是被稱為婦女病聖藥的四物湯,因具有補血、活血的雙重功效,所以,有許多女性會在經期後喝四物湯來補身,但你知道嗎?其實四物湯的成份與運用,也要跟著季節做變化,才能達到效果。隨季節變化 四物湯成份也有所不同5.39.217.761 U( r, L+ J. @+ p/ J9 N" b9 m
新營醫院邱玉柱中醫師表示,根據近代研究顯示,四物湯主要成份有當歸、阿魏酸、地黃、寡糖、芍藥竿及川芎秦等,其中當歸,補血養血;白芍,柔肝止痛、補血歛陰;地黃,調補肝腎;川芎,活血行氣。公仔箱論壇7 B: Q6 V8 V2 t3 P4 K! F# D4 j
簡單來說,四物湯不僅可補血、改善血管損傷外,還能抗血栓、抗氧化、降低血液黏稠度以及改善免疫等功能。至於在四季的組成與運用,醫師強調要依順應變化,添加不同藥物,如此一來,才能對症治療及預防:
, ?8 w4 L8 [7 W. E0 I; l3 m$ o; `1)防風四物湯/春季用,加倍川芎,有助於袪風止痛。
9 j1 }$ j, s" Q6 P" u4 \' ?$ Vtvb now,tvbnow,bttvb2)黃芩四物湯/夏季用,加倍芍藥,養血歛陰,並加黃芩治,解暑氣。公仔箱論壇! t* Z1 l" z8 N. o
3)門冬四物湯/秋季用,加倍熟地,助於養血滋陰,補精益隨。
% J3 z6 X# s! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)桂枝四物湯/冬季用,加倍當歸,治血虛萎黃,弦暈心悸,虛寒症;加桂枝,則可治風寒冷痛,關節裨痛。 |