應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:
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- j I# h& |3 u. U1 ^: B+ Stvb now,tvbnow,bttvb1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖.
- D+ {2 Z9 T- J ^6 S/ @ }沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。! m; H9 }: T" V w( a7 ~. A
功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。 ^# \/ ^( W! I4 G
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2方: 煮喝薏米水(中國薏米
2 ]4 X1 J5 i+ u, C$ O$ {" }5.39.217.76有黑線的 )
( j6 f) D& [8 j加一小姜片,冰糖或黑糖9 ]3 C% v! K: B* w
共煮40分鐘以上。公仔箱論壇 G, a4 d# E# S6 m" O6 A+ q, ?
功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。
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請記住放姜片,一片就好,因為菊花,
$ f k# I5 h& e. g& U4 b6 Ztvb now,tvbnow,bttvb薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。tvb now,tvbnow,bttvb" d, q" {6 D# D4 T( {. H. X
- R% E$ q: X" a" c- h- I8 g2 D/ p例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I$ z6 Z4 Z p7 K
煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！
: I) E( ?. y. e3 p2 I) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 \1 \; l( a5 x: i空氣污染嚴重,戶外活動減少。
/ N5 ]+ G2 q- x; Z8 Y0 e$ |) Wtvb now,tvbnow,bttvb少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！& J" @& V( y9 b2 e/ z) P
請幫忙轉載分享出去。tvb now,tvbnow,bttvb* V: k, q+ W1 G5 p/ P7 L
謝謝大家!
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祝大家TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @ P( i! R& V* z d. G
身心健康公仔箱論壇0 R! k; k& g; }; m- ^
吉祥如意！
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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