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一 起 走 過 滿 城 哀 思 的 日 子

國慶日發生大海難,港人同聲一哭,並把今日定為哀悼日,願死者能夠安息,生者可以寬懷。大型事故發生,導致死傷纍纍,事後除了救死扶傷,給予經濟支持外,平復心靈上的創傷,同時不能忽視。+ _9 w; [0 t6 b# i
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  放假家庭日,親朋好友共聚一堂,歡度好日子,豈料天降橫禍,死傷枕藉,聞者傷心,見者流淚,當事人心情之難過,可想而知,實在難以細表。出事的渡輪公司高層,有親友不幸在事件中遇難,身處夾縫之中,他在記者會上想起無辜稚子,撒手歸去,忍不住在鏡頭前灑淚,悲酸只能用情何以堪來形容,其他有至親在事件中喪生者,心情之難過,應該只有過之而無不及。5.39.217.76+ ~  }2 W; `- C' \0 U7 e( d

4 Q6 H; A5 b/ y& s  M. P正視悲劇帶來精神創傷8 |3 G) V6 B, ^' x
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  整個悲劇,已經成為社會的傷痛,也是港人在精神上的互相扶持,希望透過同悲同歎,一起走過哀思滿城的日子。
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  在海難中逝世的人士,有醫護、有大學生、有幼童,他們的親友驚聞噩耗,精神大受衝擊,為了給予支持,各方面都作出安排,包括紅十字會將聯同香港心理學會臨心理學組成危急事故小組,港燈員工舉辦心理支援分享會。
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1 A9 U/ \& z% W  經歷事故和意外,除了肉體上的創傷,精神上的打擊,一樣可以造成嚴重和長時間的傷害,而且這方面的影響,由於沒有表面傷痕,容易為人忽略,甚至當事人都未必察覺。
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3 N- W' R5 B- N公仔箱論壇  心理學家指出,倖存者經歷生死一,或會出現創傷後遺症,產生焦慮及情緒不穩等狀況,甚至親友都可能受到影響,出現情緒困擾。在今次事件中,有人會因為邀請親友上船而自責。這些精神上的壓力,假如沒有適當處理,當事人或會長時間生活在陰影下。如何避免災難帶來的創傷後遺症,重要性絕不低於其他物質上的支援。5 V3 E% `. j. C- ~6 d. t. \# N

& B# j  _9 n' i: d0 w# P  盼藉今日悼念互相扶持/ W: P4 t  `- p  L9 i# b( Z

4 o. [! o1 N/ f% }公仔箱論壇  中國人傳統上較為含蓄,不會輕易流露感情,西方人較著重分享。在大型社會悲劇中,政府會組織大型悼念,以及分享會,讓當事人抒發感情,排遣負面情緒。
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: _$ z" X) e0 G' J' ]. `( [1 ]$ k5.39.217.76  美國在九一一襲擊後,政府和民間就發起了各類型活動,以面對去疏導事件對個人和群體造成的精神傷害,並且積極進行原址重建,藉以把負能量化為正能量。公仔箱論壇1 A$ T2 X0 p0 l0 b7 M  n

* j) S5 Q7 v* x; f  面對不幸事件,互相扶持可以令人感到在命運面前不再孤單,在今日的哀悼,大家可以用建議的或自己的形式,去表達關懷和支持。要幫助遇事者或受事件影響的人士,一個非常值得重視的方法,就是分享他們的感受,讓他們明白自己的需要,鼓勵他們抒發心中的不快,令他們精神盡快康復,早日走出苦痛的陰霾公仔箱論壇; ^# a1 O' B* J# B3 }
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