材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x0 r( Z7 _- ^+ E; i
急凍或冰鮮三文魚扒.......2件公仔箱論壇; L3 Y* H9 I# _, {! y* X5 k
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蒜蓉...................................2粒
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7 m m! l/ `; o! R" B, Q* k) rtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁...........................1茶匙公仔箱論壇( H8 y9 f/ {" m |' T
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調味料:鹽................................2/3茶匙公仔箱論壇 `% O/ w" P* g2 x2 j- f% V [0 s
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檸檬汁(汁都可以).....1茶匙
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! Y* h) J5 }1 U公仔箱論壇生粉&胡椒粉...................少許5.39.217.76! T4 \$ l5 C9 r( j: t, a/ I7 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G+ l# f9 P) g2 z+ m
做法:5.39.217.76/ J7 Z# S$ c% G! `! z: U
1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，3 w9 b; ~0 U* j9 x
/ L6 E K' R) U' ~- [tvb now,tvbnow,bttvb 塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。tvb now,tvbnow,bttvb4 V0 C: V) F# n& H X. w
/ ]1 U5 `; T J! ~3 n2 F. s6 a5.39.217.762. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，
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吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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