賽 螃 蟹
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$ P' l- G. o/ z. m% }/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 - 8只! B9 Q% K2 ?# E% f- J+ b
瑤柱 (浸軟) - 1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C) N) X$ `& t( Q7 H
蠶豆 - 1湯匙
+ R/ r* p6 c" c2 y* @" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。磨菇 - 4粒 x: F: X/ Z j$ H
蛋黃 - 1只1 v) k4 v6 i6 P) d- m: x2 r
鎮江香醋 (伴食)& y) u5 i/ Q, q
7 W' H1 S# V% `! M2 J5.39.217.76鹽 - 2/3茶匙
: j) N4 S6 x) q! |2 I公仔箱論壇生粉 - 1湯匙3 E$ O- a# ?# h# K9 d
麻油 - 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 f& u% O& |7 R& y: A* R
水 - 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) w% e, ^; R0 v+ r; ]; C0 F
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鹽 - 1/4茶匙- ?' U1 `% H/ d' ]3 l
麻油 - 1/2茶匙5.39.217.76/ O& `! l% \- ~+ Z5 {
生粉 - 1-1/2茶匙
\# A' Z9 c5 M5 i' G# r公仔箱論壇水 - 6湯匙
( }! S( C- d+ f- _* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。7 \7 V" [* o# x1 P/ z3 y S( P
2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。7 I) \2 x h. j! K! Q, q
3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
% P1 e- [( U* }4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。6 w+ E3 j/ i6 U4 b; ~
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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