[中式食譜] 粟米魚柳

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粟米魚柳7 s! S  c+ C1 o4 M
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材料　：
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3 c2 {- u$ C3 b" N; D# Z3 y粟米（特脆）　　　　　１罐tvb now,tvbnow,bttvb# O8 E- g6 s+ V% Q0 N$ I

; l; g2 Q4 I1 y! j% r% g1 O公仔箱論壇龍莉魚柳　　　　　　　２塊
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薑　　　　　　　　　　２片
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0 p; N, D; z; E! ^  Z/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥　　　　　　　　　　１條切粒
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調味料　：
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3 d+ A8 h& x7 ^7 N3 g. d做法　：0 x" U- A" ~' c* Z
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１）將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味5.39.217.76; g/ a/ u5 k% z/ s% N

9 W  A  i$ E4 P２）將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃
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３）加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可