[健康食品] 食椰菜花的好處！

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宜：有抗癌效果，心臟病，中風患者。
2 q7 n: J1 }- z1 b) S  Q7 @5.39.217.76不宜：紅班狼瘡，尿少或無尿者。
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( n/ `# O8 z! Y" R3 F; |9 ], d常吃椰菜花有爽喉、開音、潤肺、止咳的功效。/ p. u2 g/ }  C) y9 B/ q8 |& t
椰菜花是含有類黄酮最多的食物之一，可以防止感染，5.39.217.76% w, l8 l8 \* f0 o' q7 ^% X9 A
阻止血小板凝結成塊，從而減少心臟病與中風的危險。
5 }; J% a' O) ^% Z9 r. b! K常吃椰菜花還可以增強肝臟的解毒能力，提高機體的免疫力。
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椰菜花+牛肉能幫助吸收維生素B12
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! I! D" a  }* T) D/ k0 C; `% ]/ ~5.39.217.76椰菜花與大米煮粥，加入適量紅糖和菜油，
, B/ j  H' F& _! c( x2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早晚食用，可活血美容、潤腸通便。