1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁; 公仔箱論壇 i0 \/ A: R+ I3 L0 l& F
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2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜; 5.39.217.769 {' C" [) W6 z: Z4 V0 q& u( H
5 z, F) ?- x$ O; o2 |- V) L+ _公仔箱論壇3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水
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% N& U' G6 _2 }9 r& @4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足; 5.39.217.76; v9 D2 y2 h7 G: Z9 K
4 z+ l; [- ?' J4 q; Mtvb now,tvbnow,bttvb5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;
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6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。 |