[健康食品] 各種果汁的健康

蘋果汁Apple：促調理腸胃, 進腎機能，預防高血壓。' c: `" {' \( ]8 s* U

   葡萄柚汁Grapefruit：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血。. i9 w* @- z6 D' }
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   奇異果汁Kiwifruit：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉。
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   芒果汁Mango：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼。

   鳳梨汁Pineapple：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛。

   木瓜汁Papaya：消滯潤肺，幫助消化蛋白質。

   西瓜汁Water melon：消暑利尿，降血壓。
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   紅蘿蔔汁Carrot：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經。5 I& c1 L2 o& J0 Y: F6 x9 e' _7 E2 _2 {

   芹菜汁Celery：補充體力，舒緩焦慮、壓力。+ L) d4 r0 x% h" I' q

   香蕉汁Banana：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通。5.39.217.76  j4 I7 U! }- w1 d. Q
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   葡萄汁Grape：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能幫助消化。
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   檸檬汁Lemon：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素。tvb now,tvbnow,bttvb* e, ^# w: _: U1 o4 Y7 N5 ?
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   柳橙汁Orange：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒。

   哈密瓜汁Cantaloup：消暑解燥，生津止渴。
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   草莓汁Strawberry：利尿止瀉，強健神經，補充血液。
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   梨汁Peare：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素。tvb now,tvbnow,bttvb0 ^7 ]% ?- b; d0 h/ v+ ~* a9 h2 `! V
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   椰子汁Coconut：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳。公仔箱論壇: u. X  n1 Z5 a

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多喝茶的好處                                        tvb now,tvbnow,bttvb2 T' N: ^- i, w4 D2 P9 x6 A
多喝茶沒事....沒事多喝茶....你會很意外平常多喝茶真會有一些好處。
1.每天用"腦汁"工作，或常熬夜苦讀的讀書人----應該多喝茉莉花茶、綠茶。
2.經常運動，或是從事體力勞動量較大工作的人----適合喝烏龍。tvb now,tvbnow,bttvb% l. `8 q  N0 \8 L5 Y
3.需要經常騎摩托車，或常受髒空氣荼毒的人----可以多喝綠茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J  M) p8 j0 f) [; g4 E& z$ I
4.整天坐著不動，平時也不做運動的人----就要喝綠茶、花茶。
5.煙酒不離手的人----多喝綠茶。" C9 I+ j/ v# i# M
6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】----喝喝烏龍茶。tvb now,tvbnow,bttvb4 `/ U. r' }. J, c; S2 X8 }
7.每次上廁所都覺得是一件苦差事，經常便秘的人----多喝蜂蜜茶喔。
8.膽固醇過高、血脂數高的人----烏龍茶、綠茶。
9.每天和電腦"搏鬥"的現代人----就真的要多喝茶【只要是茶都可以喔】。公仔箱論壇: [2 q8 O5 c) K0 a/ q; C2 K$ I5 A& B
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正當你在和電腦搏鬥時，不妨泡杯茶，有空就喝它幾口，
不但可防止輻射線的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲勞，是保健養身的方法。

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