[中式食譜] 蛋煎海参

lengzaino7

7 T% _, L* ?/ c  g# m蛋煎海参
& u$ k/ @* |/ ~* G1 `5 h7 p& c% k" Y0 E8 j1 J& s
tvb now,tvbnow,bttvb1 w  B# }2 t: E8 {0 @

$ A$ @* d' `0 W3 s9 O4 H$ c原料：
% G# z) W5 x/ W+ A# F7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水发海参200克，鸡蛋1个，肉末50克，豆渣25克，面粉3匙，植物油、酱油、醋、糖、香油、盐、胡椒粉、松子粉葱花、蒜末各适量。
% i, E6 k/ h9 Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. v' ^7 d5 {8 w8 m

3 y# m4 r* v8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M: ?1 e) x: q- H0 e( M  Y2 j
制法：公仔箱論壇% h1 @# m( N- h6 u, a
1、海参洗净剖开切段沥干；肉末、豆渣加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味，做成馅；海参涂抹面粉后塞入馅，摸一层面粉，浸泡在打散的蛋液里。公仔箱論壇  B, H/ B( x. D* |
* q4 p' t3 I/ l$ ~4 s
2、平锅抹油烧热，将海参切口朝下摆在锅内，煎至两面金黄出锅盛盘，蘸用酱油、香醋、水和糖混合调成的酱料食用即可。