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材料:
' @# g0 q* Y& ?0 D6 I; ^雞柳300克(切粒)、仙人掌200克(嫩片、切粒)、紅椒1個、青椒1個、冬菇5隻、腰果50克、蒜頭2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]3 P8 a, L/ w Y4 {% {2 i# S
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. T9 J. f) B4 m' [3 L1 C調味: 4 v' d/ v* b9 ~+ D0 x
蠔油3茶匙、鹽少許、胡椒粉少許、糖少許、油少許、豆粉少許tvb now,tvbnow,bttvb2 Z: V/ @1 n) n/ K
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* G* ~. W. }9 Z. t+ J1 _0 a* |做法: 5.39.217.76: s" r3 n7 F/ a {
1.用鹽、胡椒粉、糖、油、生粉醃雞柳片刻。tvb now,tvbnow,bttvb( H; c8 ~0 P3 h$ B
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2.下油爆香蒜頭、加入雞柳炒至轉色取出。% g k. D7 {) M4 P6 E
' S$ b8 e" W- d! y* r& }4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.仙人掌、紅椒、青椒、冬菇炒香，放回雞柳及蠔油兜勻，上碟。
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發表於 2015-8-21 06:22 AM
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