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材料:
9 K/ @9 m$ Q+ }7 }/ ~公仔箱論壇雞柳300克(切粒)、仙人掌200克(嫩片、切粒)、紅椒1個、青椒1個、冬菇5隻、腰果50克、蒜頭2粒
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. o# X g& U+ ^6 Z調味:
/ f5 w# O2 z O6 u" z- Z* dtvb now,tvbnow,bttvb蠔油3茶匙、鹽少許、胡椒粉少許、糖少許、油少許、豆粉少許
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3 U- E$ m$ E, d8 i5.39.217.76做法:
; t* x n4 z9 z2 q# x" m公仔箱論壇1.用鹽、胡椒粉、糖、油、生粉醃雞柳片刻。7 p9 u# c5 I9 _2 g) u! V
+ I3 q( o ^3 D/ ptvb now,tvbnow,bttvb2.下油爆香蒜頭、加入雞柳炒至轉色取出。
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0 q" t: ^( n' I4 j0 o5 C0 w3.仙人掌、紅椒、青椒、冬菇炒香，放回雞柳及蠔油兜勻，上碟。- Z* j0 A) @- p& G
]1 S H% [( Y, Y! w# N! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後撒上腰果即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e4 e3 p ^; X: ]8 J
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發表於 2015-8-21 06:22 AM
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