有一個年輕人到山上工作，每天到森林面去砍木材，他非常努力的工作，別人在休息的時候，他依然還是非常努力的在砍材，非得到天黑，否則絕不罷休，他希望有朝一日能夠成功，趁著年輕多拼一些；可是來了半個多月，他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩，明明他們在休息，為什麼還會輸他們呢？
2 t! T- _, x4 h* f3 _+ n4 q公仔箱論壇* q$ R! Y, m5 e9 ^. S z# B9 Y5 U
年輕人百思不解，以為自己不夠努力，下定決心明天要更賣力才行；結果隔天的成績反而比前幾天還差；這個時候，有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶，年輕人心想：成績那麼爛！那來的美國時間休息啊？便大聲回答：謝謝！我沒有時間！ 公仔箱論壇/ D: P% T1 X2 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v4 n8 A1 r" ?" f
老前輩笑著搖頭說：傻小子！一直在砍材都不磨刀，成績不好遲早要放棄的，真是精力過剩。
5 h% N3 z$ k; w6 x6 [# z# g. @tvb now,tvbnow,bttvb
2 H/ d# a* z1 ~4 g/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原來，老前輩們利用泡茶、聊天、休息的時候，也一邊在磨刀，難怪他們很快的就能夠把樹砍倒；老前輩拍拍年輕人的肩膀說道：年輕人要努力！但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力！哈……老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭! ; ^7 Q+ g$ t# w/ g# U/ {1 C+ `$ |
' C G% n# @- T2 B ?. ~" {
你呢？別忘記！你要的是效率，不是有事情做就好。 公仔箱論壇. y) u- K+ d; K. u) M* m9 s
5.39.217.763 y! @% O& U1 z4 z
提昇你的技巧、能力，你才會有時間做你應該做的事情。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z6 C# @; F% E$ x$ j( i
& w' ~2 a, s2 S Etvb now,tvbnow,bttvb 不然就是去唱「沒時間」吧！
$ y3 ^; _2 x: ?3 m% n% A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]: Q" w/ \' S
[心得感想]:
$ r6 t: ^0 w2 N2 n0 |+ ~9 _; y8 m
: ]& [9 `5 S* ]# C4 w: E. Atvb now,tvbnow,bttvb努力工作是很重要，但有方向的工作更是重要，現代人往往在忙錄中工作，忘了去尋找能更有效工作的方法，當有人提醒時，卻會得到一句話，我每天忙的要命，那有時間去尋找。 但也因為沒時間去尋找卻也只能使自己輪迴在那忙錄的旋渦中，試著停下忙錄的腳步，看看周遭想想策略，就算沒想到更有效的方法，卻也使自己得到充份的休息，若想到方法則會帶給自己更有效率的成長。公仔箱論壇7 C' l! R2 p# ^: ?! X3 y9 R
, x/ G" ]/ D T' V) k7 m! i) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ ]1 P# b4 d, Y- \/ h1 Z9 X1 q5 \
學習解壓的方法很重要，提供幾個舒緩壓力的要訣：
, U# @$ g) b" C: @' X, I
: E* _% [# ~+ g: R _7 J1.深呼吸 - 當自己覺得有壓力時，先做幾個深呼吸，讓自己稍微平靜一下。
/ J! V/ @- X& L' ]3 J2 Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; Q @0 Y; O. @2 n2 Q3 @3 M
2.暫時離開 - 有時短暫的離開壓力情境，事情反而更容易處理。
; j) B4 L# N2 f9 K# h0 u- N& R qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?, E; ?1 Z* ~( W2 E0 ?( S% i
3.笑一笑 - 不管目前如何，都讓自己笑一笑，不管是假笑、苦笑都好，讓自己看看微笑的自己。 tvb now,tvbnow,bttvb6 ^. s" H! Z4 r5 {1 h, D& Y
+ y/ A& U3 |$ ~$ o5.39.217.764.動一動 - 讓自己活動一下，身心是一體的，讓身體藉由運動放鬆，心理也會有同樣的效果。如果能讓自己養成運動的習慣，自己的身體健康及抗壓指數，都會有大幅提升喔！
# q7 N! N, f- O, G$ H# v! [/ |& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 h7 u* P" j2 w5.一次一件事 - 有壓力，常常是自己同時面對很多事情，而正困擾其中的時候。此時，讓自己一次只想一件事，一次只處理一件事。 tvb now,tvbnow,bttvb. G' J$ y9 V! ]8 |( ]$ y# r
6 ^, K9 s$ {, n* r5 Q6.整理一下再出發 - 讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理，常常是因為自己慌了，讓自己靜一靜，想一想究竟發生什麼事，過程中有哪些方法會是有幫助的。 |
發表於 2014-3-7 11:53 PM
| 