（優活健康網編輯部／綜合整理）專家指出，以下這些人是中暑高危險群，如果一般人在熱的環境下兩個小時中暑，這十一種人可能半小時就中暑了。
7 k0 O: |% V% a5.39.217.761）肥胖者。胖的人皮下脂肪厚，比較不容易散熱，此外，身體有大塊肌肉的人運動時，因為每單位時間產熱的量比一般人多，是中暑高危險群。tvb now,tvbnow,bttvb( Q* b' w: T+ c8 ?' D
2）劇烈運動超過體能可負荷者。因為運動會加速體內產生熱量，運動量愈大，產熱愈多，容易中暑。5.39.217.76. H) t9 o6 x Q, t1 D
3）水分補充不夠，不利身體排汗。
5 @# M a/ A5 Y# x9 ~& Z- y1 r4）睡眠不足。排汗需要好的心肺功能，心臟輸出血液的量才夠，常熬夜或睡眠不足時，通常心肺功能較差，影響排汗。曾有個年輕人，平時跑全程馬拉松（42公里）沒問題，有一天跑十公里就突然倒地，緊急送醫診斷是中暑導致急性腎衰竭，原來他前幾天熬夜，睡眠不足導致。
9 W S; E: [$ t8 @. c, S. f公仔箱論壇5）腹瀉。如果最近猛拉肚子，容易因流失過多水分導致身體缺水。
% W9 {; U. V+ z3 i( e& v; Y \/ o6）使用抑制排汗的藥物。例如含抗組織胺的感冒藥，副作用會抑制副交感神經系統，而排汗需要靠副交感神經系統運作，一旦被抑制，會影響排汗功能；另外若使用精神科用藥鋰鹽或利尿劑，可大量排尿，身體易缺水。
Q2 k& o8 O' ^* g$ J" p5.39.217.767）有慢性病或心肺功能不佳者。
+ A3 }& F% S! m. W8）使用安非他命者。因為安非他命是交感神經興奮劑，可使心跳加快、身體大量產熱。tvb now,tvbnow,bttvb4 ]2 i: s. ]) W" ?& }& O
9）有代謝疾病者。例如甲狀腺機能亢進的人，代謝率高，體內產熱也多。
2 H% g0 ?* l. \6 z: I; W+ \tvb now,tvbnow,bttvb10）好勝心強、有強迫性格事事求勝者。參加運動競賽時為求勝而做超出體能的運動。
0 J2 M- |9 b( \/ U2 W/ }7 `/ R1 q11）先天汗腺不發達，不太會流汗者。
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" A# j9 o3 ?5 }; L/ u5.39.217.76（本文摘自／跟著天氣養生／康健出版） |
發表於 2015-6-13 08:30 AM
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