獨家報導：謝玉珊（吉隆坡11日訊）世界杯足球賽掀開序幕，準備“追球”的男士們，請先與女友或妻子溝通以取得諒解，避免女方感覺受忽略，擔心地位不保而影響感情。
, v- o) Q% h! @; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男士們打算在世杯期間，守在電視前或與哥兒們聚會看球不是件壞事，但在照顧個人興趣的同時，也千萬不要冷落另一半，而讓彼此的感情，甚至是婚姻關係受影響。
, f9 @+ Q, C6 J/ I5 U: }公仔箱論壇博大心理輔導博士黃國輝向《中國報》說，要避免女方在這期間感覺被忽略，男士們就請先與女友或妻子溝通，先聲明這個月內或因追球而減少相處時間。
: l# e" {: ]4 O" e$ a6 m“男方可以先向女方說明，以取得對方諒解，也讓女方知道這只是短暫的情況。”
1 N n7 p7 a* F5 T6 ?+ [7 Wtvb now,tvbnow,bttvb他說，丈夫也可以讓妻子了解這是其個人興趣，女方也要體諒，勿擔心自己的地位受影響。tvb now,tvbnow,bttvb+ M" p# s3 h, x0 g' B
黃博士說，在籍學生也要讓父母知道，他們在追球的同時，也會繼續關注功課，以避免父母擔心孩子追球影響學業，而禁止孩子追看球賽，進而破壞親子之間的融洽。4 N: B' G+ z4 T# D6 ~ d& |
他以“身、心、靈”和“天時、地利、人和”，為這個4年一次的世界杯熱潮期間，所要注意的心理管理事項提出勸告；而照顧與愛侶、妻子和親子之間的關係，就是“靈”的部分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p. Z: s8 O# ?# C! G4 \% z
在“身”方面，黃博士說，在這段期間，必須注意睡眠素質，要有足夠的休息時間，也切勿暴飲暴食、勿酗酒（適當的酒精是可以接受的），也不要喝過量的咖啡。. U# N1 ~5 ]$ h# o
他說，在“心”方面，在追球時，是有很大的情緒上吸引力，但也要在理性和感性之間保持平衡。% U4 {8 u0 p9 c
他解釋，感性是對追求的狂熱，在感性的同時也要理性，即不要忘記做應該做的事。' }' P7 i! I1 `- V1 A
0 Y6 F( B/ B6 d1 c/ _5 v3 `需天時地利人和
3 Z& L, B7 t) \' O3 {7 o% e管理好時間不影響生活
% M7 N! u" H2 M# g# h: R& M& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃國輝說，要在世杯期間好好享受追球樂趣，就一定要先管理好時間，包括把這個月的時間表清楚列出，以避免熬夜追球而影響了隔天日常生活。5.39.217.76: i4 I8 S* T$ h3 E8 x, p
在“天時、地利、人和”方面，他說，天時指的是時間上的管理，首先可以列出這個月的時間表，若是決定前一晚熬夜追球，那隔天就必須避免出遠門或駕長途車。
) d7 f9 o* F9 `" z; x5.39.217.76他指出，至于“地利”則是選擇看球地點，若要在家中看球，吵鬧聲音或許對家人和鄰居造成影響。
( v, N4 F9 e- D. Y8 Rtvb now,tvbnow,bttvb“我的建議是可以先購買或準備耳機，就可避免吵鬧聲影響他人。”
( j) l! C _4 `" K至于“人和”，他說，指的就是上司與下屬的關係。若是追球而影響工作表現，難免會招來上司埋怨。
1 `. [/ ?$ }/ R+ P7 x# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃博士建議，上司和下屬可先溝通，而資方或上司也可以人性化的處理員工的要求。
$ I$ G- M% Q0 U2 T0 b他舉例，在美國一些公司就很人性化的處理世杯期間可能出現的問題。tvb now,tvbnow,bttvb7 f2 \# r. Y$ Q* r4 u" t! S' F, }& D! V
“這家美國公司預料會有很多員工請假，以觀看在下午3時舉行的大決賽。于是公司先宣佈會在下午3時在公司餐廳準備大電視，邀請大家一起看球，之后才繼續工作。”tvb now,tvbnow,bttvb9 j6 S: q) Z0 l
他建議，在情況許可下，本地公司也可以採取這種人性化的處理方式。
5 I) U C; ^" w9 X! A8 h( K5.39.217.76他也說，員工若是熬夜追球而擔心無法早起床，那麼可以主動向上司提出遲一小時上班，遲一小時下班的要求。
: D6 G$ P2 }! I' R& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。“若只是在世杯期間，相信上司也可以體諒和接受，這種就是人性化的管理，眾人皆受益。”
1 u9 h; f8 k: @5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. Y5 M1 }5 M) M
肝病患者勿熬夜tvb now,tvbnow,bttvb; f% K$ y4 ?. K+ D) R9 j' n/ r
專家指出，保護肝臟最好的方式是按時就寢，尤其肝病患者最好不要熬夜。. |) X/ z; N$ L, m
“另外，對中年人來說，如果睡眠時間不足，患高血壓的風險就會增大。”公仔箱論壇2 j a$ \$ r. F+ C9 f% ?% @
因此，專家建議，非看比賽直播不可的球迷，最好請年假。公仔箱論壇4 U5 H* V1 j4 E
專家說，熬夜看球賽可能導致眼睛乾澀，甚至疼痛，這是因為電視的高頻射線會對眼睛造成損害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]4 R4 Q) d g7 Q/ g/ P
“看球賽時不要長時間凝視電視屏幕，要多眨眼。”; o' E5 A# p" _; V7 g
在觀看時不要將電燈全熄滅，應在明亮的環境中看。因為在黑暗的環境凝視屏幕，容易導致眼壓升高，而誘發青光眼。7 L: ~: g* U2 \2 \0 f
“球賽中場暫停時，可去洗洗臉，或到露台深呼吸，並用手輕揉眼睛，放鬆眼肌，也可打個盹。”2 d# T( l7 N0 }2 X/ f
% M: g2 D+ V$ x) p- ]熬夜要補充營養
% {- z" t: F/ r6 ?3 D晚餐吃清淡食品tvb now,tvbnow,bttvb* y( g, n. I4 T
營養師指出，在世杯期間日復一日地熬夜觀看比賽，如不注意休息和營養，就有可能會產生頭昏腦脹、食慾減退和精神萎靡的症狀。
7 H+ P8 [- Q% q一些慢性病患者或白天工作緊張的朋友，甚至還會出現心悸、噁心、低血糖休克的病症。公仔箱論壇5 c/ L* E9 J; k7 S# g/ Q
營養師吳舒豪接受《中國報》訪問時說，在凌晨看足球比賽時肚子餓，人們往往會靠零食充飢，但如果吃煎炸食品或喝啤酒等，更容易“上火”，尤其對那些胃底熱的人來說，更可能出現牙痛或生暗瘡，甚至是痔瘡。
5 F# \4 ?) _" ^5 l公仔箱論壇“一邊看球一邊吃零食和喝啤酒，也會讓卡路里上升，影響健康。”
5 ~% q" \: D& H5 v; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他建議球迷們喝一些清火的東西，熬夜當天的晚餐中可多選擇蔬菜、水果等清淡的食品，可讓熬夜時的精神爽朗。
; G4 g, G" |* Y: o @“熬夜看球的人，最先想到就是喝咖啡或茶提神，咖啡因雖提神，卻消耗體內與神經、肌肉協調有關的維生素B。”tvb now,tvbnow,bttvb2 G8 T, A$ B( s* m3 t/ T6 S& b; M% {% P
熬夜也讓水份流失，補充水份也很重要，否則免疫力降低，在不好的天氣也容易發熱氣和生病。
6 I! U1 E$ U7 Q/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。“有人認為熬夜時吃甜食可補充熱量，但太多甜食會增加血糖濃度，加速消耗人體內的維生素B，容易引起肥胖問題。”* k5 r: J' a' T n
他說，熬夜的人一定要進行營養補充，如深綠色葉菜類及豆類植物含有豐富的維生素B，有助對熬夜後皮膚細胞的修護，如魚、大豆類食品。! u/ w& t% v; ^2 x2 j
/ [9 L3 n" u/ K* r4 G批准經營體育博彩
) {) n9 D* S( H3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。政府沒發賭照給愛勝閣
( p) h. y2 }8 @% c$ L: Ktvb now,tvbnow,bttvb成功集團（Berjaya Corporation）終于針對“未獲賭球執照”一事開腔，澄清愛勝閣運動（Ascot Sports）確實獲得財政部批准（Approval）經營體育博彩，但執照仍未獲重新頒發（Re-issuance）。
1 U& b' ~6 h# {- K9 g8 \7 X9 U9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該公司晚間向馬證交所報備說：“我們發現，市場非議愛勝閣營運體育博彩執照的實況，因而我們再闡明早前發佈文告中兩個段落的聲明。”
; [- x# ~ T9 v9 B. u. g. dtvb now,tvbnow,bttvb“根據文告中的2.2段，財政部已批准愛勝閣營運體育博彩，惟必須符合特定條例和條規。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k. I4 p: q3 u5 p& j8 o! m/ |* J
“愛勝閣已獲得財政部批准，至于在1987年首次發出的經營執照，則還等待政府重新頒發。tvb now,tvbnow,bttvb. p+ C+ U; a; s1 T1 G% @- q) I* Q
換言之，愛勝閣目前手上擁有政府的“批准”，獨欠正式的“重新頒發”執照，兩者缺一都不可提供賭球服務。
; T) R/ h; O* m* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成功集團于5月12日，向馬證交所報備多達15頁的聲明。* P0 P& z# T# [7 u6 P1 N* ?
成功集團主席丹斯里陳志遠曾對外說，9月份開始在全國220家多多博彩投注站接受賭球投注。公仔箱論壇# ?2 C( X- G" n5 j W1 j# i
證券監督委員會和馬證交所，至今仍調查成功集團的報備文告是否違反上市條例。tvb now,tvbnow,bttvb& `/ N# {! s6 I" ~7 k2 O. r9 F
財政部副部長拿督林祥才早前也指出，政府只發出合法化賭球批准信給愛勝閣，非賭球執照，一切決定還需以人民意願為最后依歸。
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警全力取締賭球活動
: Z' H! {* q; H0 y* t5.39.217.76世界杯足球今晚開踢，吉隆坡警方全力取締任何形式的賭球活動，並促請“賭仔們”提供情報。
+ ~# a- o5 V8 G吉隆坡反傷風化、肅賭及私會黨取締組主任拉扎里副警監指出，
6 m; G+ d' ?2 s% I1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隆警配合武吉阿曼刑事罪案調查局總監拿督斯里峇克里的指示，展開嚴厲打擊賭球活動。
) b6 m! ^1 R" Z$ b( C6 p, b- z他說，那些曾經涉及賭球活動的人士，可以站出來提供情報給警方，協助警方打擊賭球活動。
0 a+ J8 n" H, d0 X5 Y+ [1 X1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他指出，配合世杯賽的到來，警方成立專案小組來調查及取締賭球活動。5.39.217.761 p4 _0 w: ]+ G* \! v
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公務員勿熬夜遲上班
. w$ {, E x3 S: G% P公仔箱論壇民事雇員職工會總秘書阿末沙提醒政府公務員，不要因熬夜看球而遲到上班，職工會將根據公務員指南，懲罰遲到的員工。
y/ A I! a0 S. o8 r& N% H: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他提醒公務員，不要向大耳窿借貸賭球，更不要被“有借有還、再借不難”等貸款標語受騙。
( i" m: C3 {: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，大馬職工總會總秘書拉惹斯嘉蘭說，涉及賭球活動，將讓人欠債纍纍，最終導致個人生產力受影響。tvb now,tvbnow,bttvb# K) V4 i9 a9 W7 W1 N6 [/ U
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中國網站出現TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y T% h! ]# y; {1 t! t8 J
請假寶典花招百出
m% i" }4 z) p5 |4 ?3 f. e" xtvb now,tvbnow,bttvb（中國‧北京11日訊）世界杯“請假寶典”！6 |& ?; o3 [* x* p. ?
世界杯足球賽開鑼，這個讓全世界球迷期待4年的日子，讓上班族又喜又愁，怕熬夜看球后還要拖著黑眼圈去上班，因此，近來大陸網站上相繼出現各種看世界杯的“請假寶典”。5.39.217.766 g }: X, c5 h- y w
有老闆表示，隨著賽事臨近，公司員工出現“急症”的人突然暴增。5.39.217.76 I; \% X7 Q) ~ o! f+ O5 R
近來，大陸網友陸續在網站發文，羅列各種請假看世足的理由，其中包括裝病、搬家、裝修過敏，甚至還有網友說，自己得了急性憂鬱症，在路邊哭昏過去了不能上班，花招百出。tvb now,tvbnow,bttvb9 B. P4 c# W; q
發文者不忘提醒大家，“請視個人狀況選擇理由，勿因斟酌不當誤被炒魷魚”。
7 X# i: _* \. F- A4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相關討論引來網友熱議，網友“腹肌痙攣”在回文中說，“自己不請假，用手機看直播，堅決不請假”；“冰上貨”卻說“不管不顧，一心只看世界杯”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A7 x# a8 x% m m7 `5 h& ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h% _$ }# Z i- y4 B9 ?' n
好老闆安排員工調休% U, n' {# c& e) n4 v2 n$ @
好老闆，讓員工分批放假，支持心愛的球隊。+ W; T. k+ R9 }7 v$ ~+ n7 j
在重慶，一名廣告公司老闆李朝說，自己是巴西隊的鐵桿球迷，曾經因為看世界杯總決賽，而丟掉了職業生涯中的第一份工作。5.39.217.765 s7 ?* e- K% f9 i
他說，“6月初開始就有員工在我耳邊吹風了，有些說家裡親戚生病住院了，他每天上午要去送飯並配合醫生查房，有些說，最近總感覺身體不適，準備找個時間去做個檢查。當時我都是笑而不答，大家都是年輕人，我能理解他們的心情。”
; t' r0 ^9 c2 ?' v3 P2 y- S* s李朝表示，他要行政人員統計出一份員工中的球迷名單，並附上他們最喜歡的球隊和球員，他按照這份表，在不影響工作進度下給員工安排調休。 |
發表於 2010-6-12 10:16 AM
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