返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 事半功倍按摩靠人不如靠自己

事半功倍按摩靠人不如靠自己
7 K1 q0 P2 n. @7 M  I公仔箱論壇5.39.217.764 v  O2 J/ {8 ?1 v- [8 C6 V; v" n
  根據日本某化妝品研究室針對25-30歲日本女性所做的調查,高達86%的女性曾使用過按摩霜,但是其中只有50%的人持續使用;大多數的使用者都是在感到膚況不佳、彩妝不服貼,或是有重要場合時,才會使用;沒有固定按摩的人,通常會以“麻煩”、“卸妝乳取代”等做藉口停止使用。那麼,到底要怎樣才能事半功倍地使用按摩霜呢? 5.39.217.76, V7 B& F6 H9 E& M
公仔箱論壇7 n! H4 u9 t0 }- J% A( b
  何時用按摩霜?% v! ]9 R- j; n' v6 q  U

5 p" I! V  l! k4 F9 l: E& I& e" }5.39.217.76  肌膚在放鬆的狀態下,吸收效果才會好,尤其在沐浴、泡澡之後使用按摩霜,往往會為肌膚帶來意想不到的加分效果。按摩最主要的目的是促進肌膚新陳代謝,具有促進肌膚柔軟、加速淋巴引流、提升膚溫有利於物質吸收、活絡微血管物質交換等作用。按摩霜可天天使用,按摩後將化妝棉沾取化妝水,拭去臉上多餘乳霜,再塗抹添加美白、保濕或抗老等活性成分的乳霜。
* q8 P' \  H. {! p; M; t公仔箱論壇
6 g  _: D8 c5 r% \' Y/ u+ r. @5.39.217.76  怎麼選擇按摩霜?
$ b0 Y+ m) g: v* j. D9 N
0 ^7 y7 L. O  D# \6 e$ {5.39.217.76  從功用上來講,按摩霜分為兩類,第一類幫助新陳代謝,可清潔毛孔、軟化代謝角質污垢、促進淋巴引流。這類按摩霜首重安全,不需加太多活性成分,適合想清潔毛孔、活化肌膚者;另一類是促進活膚成分的加強吸收,用於清潔臉部後,借按摩讓毛孔擴張幫助吸收。同樣首重安全,色料、香料、化學油脂等能免則免,活性成分多選速效作用者,像是保濕、美白等,因此可依肌膚狀況來選擇。tvb now,tvbnow,bttvb- x, t3 o0 W8 z% X; p& C- e. H& I
. r1 @/ u! i# a
  用按摩霜注意什麼?5.39.217.76/ h% B7 b! j2 w3 ^% x
" \' B- I2 \4 V3 W) F( H% a* v
  值得提醒的是,按摩錯誤是會造成反效果的,因為太重的摩擦力道,往往是皺紋生成的主因,所以,按摩時最好輕柔,以撫摸方式按摩,下手不宜過重,也不要過度。
6 U7 l# t: M4 T* \0 O4 ]5.39.217.76 公仔箱論壇' y- I; [4 P9 x, k
  按摩用品滑度要夠,以免造成肌膚摩擦與拉扯,以高油度乳霜最常見。偏水性清爽的按摩品,用量需多些,只能花約1-2分鐘快速按摩,以免拉扯肌膚。
" q( w2 r2 z: ^) x1 r: t! j& A公仔箱論壇
/ \6 T& P5 g- R, b& t& [  法式與日式按摩有何區別?
5 C: v1 j+ U. N4 q5.39.217.76 . F" |! P" x8 K0 l
  就按摩手法來比較,日系與法國按摩手法完全不同,一般來說,日系著重穴點與淋巴分佈點的按壓,以促進臉部代謝為主,通常以圓弧形按摩;法式手法較輕柔,像是在臉上跳芭蕾舞一樣,目的在於減壓、舒緩。 5.39.217.761 y% j2 O" E" |" `+ ?

" t; H2 ]! ^# W- x  塑造鮮明立體的下顎之按摩手法! i# {) G" s7 N: ]# w

+ a$ O2 a: g) k3 Q' I* H* C公仔箱論壇  圓臉或蛋形臉的人不易出現法令紋,但是下巴的線條容易鬆弛,甚至出現雙下巴,由年輕小臉變成大餅臉。利用按摩緊致線條、消除水腫,下顎到耳際的弧度才會立體,充滿女人味。
# l" d. I4 Q& [' U5 b/ O9 @6 U5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb5 ?  R! y1 T( n- B
  1.食指固定在太陽穴處,拇指沿著下巴線條,由下往上滑動,將雙下巴收起來。
5 x  R# L7 g/ Y( g9 V8 D; P0 d  2.用捏的方式,沿下顎線條來回。這個動作可以消除水腫,平常也適合使用。 公仔箱論壇$ s% q- l2 n6 D7 H' S3 L: l
  3.雙手成杯狀,輕拍臉部兩側,作為結尾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y3 g. ]6 Q' _, n$ }2 G4 W9 N

& e5 u0 L0 I, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  提拉臉部線條之按摩手法
" i  E0 p% N( c& p2 F2 Q. S公仔箱論壇3 l* F& k: w+ q, }4 w1 |. Q# Z
  蘋果頰是一個年齡指標,被稱為嬰兒肥的圓潤雙頰隨著年歲增長,蘋果頰會變得平坦無彈力,反而會顯露老化。
+ k+ J7 Y( [0 C* b; Q$ q) Q; s5.39.217.76
- y4 s6 @- c0 ~5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1.指腹螺旋狀由下往上、由內往外按摩,將臉頰分為兩部分按摩。額頭部分由眉心向發際提拉。
2 |4 ^) x1 I( vtvb now,tvbnow,bttvb  2.頸部由下往上螺旋狀按摩,按完後以掌心貼合整個頸部,左右滑動,促進吸收。 tvb now,tvbnow,bttvb1 ^5 P7 n' a& C7 k, r: d* m0 A8 c. _
  3.最後以手指從耳下往鎖骨處滑動,促進淋巴排毒。tvb now,tvbnow,bttvb" \# E4 Y! o; v, N8 z$ g5 X# o; |& Y
; O( g. l! q+ c$ V6 u
  現在,按摩霜的新趨勢是按摩型面膜。按摩型面膜利用了按摩霜和按摩手法促進皮膚迴圈的正面影響,又憑藉面膜清理皮層和蘊含的超能量的作用,在同一時間,強化面膜的保養效果。由於現代人緊張的生活節奏,這種用法新鮮的保養方式應運而生。
) E0 ^( E3 p8 B# O0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 P2 x% Q+ |8 w& {5 @
  按摩式面膜中最受歡迎的當屬熱能面膜。它是通過熱能深度淨化毛孔,令肌膚像洗過蒸氣浴一樣舒爽,再加上按摩提高熱感,更能幫助有效成分快速滲透。
( p1 c4 p; ^, F+ g. `2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' q! B/ u  P6 J+ F; G8 s/ F& p5.39.217.76  此外,市面上還暢銷著滲透式和砂粒式兩種按摩面膜。滲透式面膜容易和免洗面膜混淆,區分的方式是比較膩滑度,滲透式面膜的油脂顯然更豐富,所以會更滑,砂粒式按摩面膜更像磨砂膏,當然它沒有普通磨砂膏那麼粗質,細小的砂粒混跡在濃稠的面膜膏裏,確保按摩後,面膜還能在皮膚和空氣之間形成完好的隔絕層。 公仔箱論壇2 p* h5 c. R  {2 _  c4 O+ p# x. n+ |

$ m: t* J0 E4 r2 D  g2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# |* n9 c4 m) G$ n& O) w; M" g% x5.39.217.76
$ s/ Y) c8 W4 p! ^# |; N5.39.217.76

舜網-都市女報

返回列表