肺癌 抗癌明星：菠菜
% i' ~: m3 M8 d9 a# P" H& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 上榜理由：菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外，番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。公仔箱論壇1 Z5 d' X0 U7 a) d* m5 J2 x
乳腺癌( H. f# O9 G. l2 ~; _! V
抗癌明星：海带
/ q: f' I0 y4 ~+ k, O5.39.217.76 上榜理由：海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。而科学家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低，可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。同时，红薯、番茄、菱角、荸荠、豆类食品也是能预防乳腺癌的美食。
, p* ]5 ], u3 z5 T$ j" U' A公仔箱論壇 肠癌
8 x8 t! }/ i) \* z/ X7 d 抗癌明星：茭白
: \- U# p0 w+ A# S$ u0 p# y8 j5.39.217.76 上榜理由：茭白、芹菜类食物富含纤维，食物进入肠道后，可加快其中食物残渣的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间，促进胆汁酸的排泄，对预防大肠癌极为有效。此外，经常食用大蒜，也可使患结肠癌的风险降低30%。同时，红薯、卷心菜、麦麸也是极其重要的预防肠癌的食物。
" t6 L; F& [: m3 k: H4 l$ E5.39.217.76 胰腺癌
+ |6 m- A# L: g, B; `( atvb now,tvbnow,bttvb 抗癌明星：菜花
5 @5 W3 d3 X) q5 y/ b1 E9 P% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 上榜理由：美国《全国癌症学会期刊》近日指出，多吃菜花、西兰花等十字花科食物，能够降低患胰腺癌的风险。研究指出，这可能与食物中含有的天然叶酸有关。同时，由于萝卜中含有芥子油，它和萝卜中的酶能互相作用，具有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效。近年来，研究发现，萝卜因此也有助于抵抗胰腺癌。公仔箱論壇3 q, i+ D7 N3 c$ q( T0 Y4 k, U
皮肤癌5.39.217.76" S4 i+ j4 M$ I
抗癌明星：芦笋公仔箱論壇" z0 \4 e( a9 W$ \
上榜理由：芦笋是近年风靡世界餐桌的蔬菜之一，含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分，对淋巴瘤、膀胱癌、皮肤癌有一定疗效。
. x( Q. w. }3 A' b; B# R" { 宫颈癌
1 I; a, T! w* L( t! a% ^1 w2 u0 O- }5.39.217.76 抗癌明星：黄豆7 R( L* V- T. F" o0 X, a
上榜理由：用黄豆制成的豆腐、豆浆，可以补充植物雌激素，它所含有的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用，能抑制宫颈癌的生长，减少癌细胞的分裂，同时有效阻止肿瘤转移。此外，酸梅、西红柿也是很好的预防宫颈癌的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A7 y( Z! [" v6 s! n" c
胃癌
/ q: M. n) h) m8 r0 O; ]/ @! L6 ]tvb now,tvbnow,bttvb 抗癌明星：大蒜
9 D4 H! U" J, D/ c公仔箱論壇 上榜理由：常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25%。此外，少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。. L5 w J" {2 m- q6 o7 g) x: i
肝癌
1 i& N. ?4 o: a8 t" @- P/ u 抗癌明星：蘑菇tvb now,tvbnow,bttvb. Q8 e, s( D# ^- n9 z: \
上榜理由：有“抗癌第一菜”的美誉，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫能力，抑制肿瘤细胞生长，可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症，特别是对肝癌病人，很有益处。 |
發表於 2011-8-24 11:54 PM
| 