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防藍光鏡片可阻隔約35％藍光，但鏡片略帶黃色，會造成少許色差。（鄧宗弘攝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g* Y- v* k Z% E) h( c3 n
* {; h8 k& J/ _& ?(1) 減少使用電子屏幕的時間
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7 [/ v5 A, V0 h4 Z% M. I6 }! Z5 dtvb now,tvbnow,bttvb(2) 每隔30分鐘休息遠望
3 V; g# ^- o/ y( m公仔箱論壇5.39.217.765 U- E+ {$ J0 D7 X" I
(3) 不應在黑暗環境使用電子屏幕
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9 b( p- N# p' l. Q) B, H公仔箱論壇(4) 將電子屏幕的光亮度調低一點，減低光能量放射公仔箱論壇. r/ V" x# {, x8 b3 u! w# t
\: W# P- E" E(5) 選擇大屏幕、大字體，減少眼睛肌肉聚焦力度
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(6) 避免在動態環境中使用，例如車上不停搖晃，電子屏幕與眼睛距離不斷改變，睫狀肌需要不斷調節對焦，令眼睛更加疲倦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V, n" G2 L0 L- i
0 e) l5 S, F3 l" S( ]* `(7) 研究證實，遠距離而有目標的影像，眼睛可以完全放鬆，建議多做戶外球類運動，放鬆眼睛肌肉 |
發表於 2013-12-19 11:00 AM
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