[健康資訊] 跨國研究－從手掌看健康 握力減退要當心

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中國時報【蔡鵑如╱綜合報導】
$ v# U+ r  L; |/ [- [" J2 w/ N% l5.39.217.76醫師在評估心血管疾病風險時，通常會請病人提供居住地、年齡、是否抽菸、肥胖、膽固醇、血壓和家族病史等資訊；但往後只要和醫生握個手，或許就可從掌心看出端倪，測出罹患心臟病、中風或英年早逝的機率。6 p; j" |1 H, [4 D! u
這項由跨國團隊，針對17個國家（包括富裕、中等收入和貧窮國），超過14萬名35歲至70歲民眾追蹤4年的研究顯示，要預測心血管疾病的風險，測握力比量血壓更為精準。% w6 x; e' F6 F, q
人的握力會隨年齡增長而倒退，過去早有多篇研究指出，握力減退和早死、身體缺陷和尚未顯現病徵的疾病有關係。5.39.217.766 r  }; ?" T* q% l2 a3 k
而這篇刊登在權威醫學期刊《刺胳針》的報告顯示，握力滑落愈多，可能意味你健康出狀況的風險愈高；握力每下滑5公斤，早死的機率會提高16%，發生致死心臟問題的風險增加17%，中風可能性上揚9%。公仔箱論壇5 s& N' [3 |: f( p7 p! `
研究團隊成員、加拿大麥克馬斯特大學的梁戴洛博士指出，握力測驗很簡單，握力器又很便宜，是評估人們死亡和心臟疾病風險的新工具。不過他也強調，仍需進一步研究，以斷定「強化肌肉力量，是否可能降低死亡和心血管疾病的風險」。5.39.217.76, s7 W3 v3 Y" K- A
目前仍無法解釋，為何握力減退代表心臟健康出問題？曾有學者指出，動脈硬化會使肌力減弱，為這篇報告撰寫評論的英國南安普頓大學教授薩耶，以及紐卡索大學教授柯克伍德都認為，握力可能是加速老化的早期警訊。