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[藥膳] 靈芝懷杞鱷魚肉湯

材料:(4至6人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @8 k8 J; n  v3 J5 L2 d7 }% L6 l- ]
急凍鱷魚肉半斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R" D& Q( s# I
瘦肉3兩
$ T5 t8 y+ T' E6 @2 E靈芝1兩
9 Z6 _5 e2 r8 o1 j% O7 ntvb now,tvbnow,bttvb懷山5錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w! d2 Q# ^) p
枸杞子5錢
9 S6 }, O( U7 Z$ g( j6 I# l7 ]陳皮1片tvb now,tvbnow,bttvb9 B% F  [9 V1 c
生薑兩片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]3 }# I3 ]2 G, r: y* h
蜜棗2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V$ Z( z6 f7 i1 Z  h4 R$ a
水約12碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l9 n7 x6 w# ]
(如用鱷魚肉乾品,可用1兩)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v$ c: n! X" c0 R' ?6 M  A
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做法:
( D7 i# o" w: `! D" @& |4 m1. 鱷魚肉解凍,洗淨備用。" @8 g8 e$ e$ S. M
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
- N/ H/ H2 s9 M5 v9 T  x2 x7 A+ m& R公仔箱論壇3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨;生薑去皮切片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V4 h" C' R% e2 h  u
4. 煲內注入水煲滾,將全部材料放入,待水再滾起,改用中火煲約3小時,最後以幼鹽調味,即可以飲用。5.39.217.760 x  J  _! ^$ m

* S! i+ Q. s/ s( v/ s2 ]* e% I公仔箱論壇功效:tvb now,tvbnow,bttvb, C. M- q7 T- R4 K; R$ f
鱷魚肉對治療哮喘極有效益;靈芝可補氣安神、止咳平喘,此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水,可補益肺氣,增強抵抗能力,減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱,經常傷風感冒,咳嗽久而不癒者,可用此湯佐膳作食療。
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