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4 h% _0 c3 [* R7 B0 T1 \5.39.217.76原料：+ L1 g1 R# `+ H( n# C* M
圣女果50克，
& P3 E* g! ~' H" `一切为二，
, I3 a( x( @" o! J紫葱1粒切碎。0 P3 c3 r7 |- Q7 g& W( L6 J
红葡萄醋30克。
. N" {, ~9 _5 ?3 v# w公仔箱論壇橄榄油45克，
2 a$ A. S! k4 m6 }/ v& u1 ]3 L切好的三文鱼4片。
8 w4 }$ s7 p% n) W公仔箱論壇茴香8克，5.39.217.769 H, _- @4 W5 t: ?* ]# s
菜油30克， o f3 E$ c4 o8 \
香料和胡椒适量。
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D3 @) e! n$ s8 m6 l( F制法：tvb now,tvbnow,bttvb3 Y* O- {, j+ E0 j5 [; K
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n3 ~, {9 Z) _( Z* K
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
9 |5 n5 L/ _; o- L- }5 e- e c0 N; Etvb now,tvbnow,bttvb 烤约7分钟后取出，放于盘上。
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3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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