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1 m3 N- s5 ^8 t2 Q) q* m5.39.217.76原料：
4 @0 o- d3 Y3 X2 y9 d圣女果50克，5.39.217.76: s0 c5 e% m3 T4 L: T
一切为二，公仔箱論壇1 H, @* N9 b: m
紫葱1粒切碎。
: E5 U, K- [ c" O1 J4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红葡萄醋30克。( w! p& q! n9 ~( i" D! ~: C2 |
橄榄油45克，
0 L* m9 V6 T% @. o& g Y9 H1 ^& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切好的三文鱼4片。
+ n% o4 k/ j: btvb now,tvbnow,bttvb茴香8克，tvb now,tvbnow,bttvb+ w* b' _3 s& w& U
菜油30克，: F! K! |6 N. J: C+ G4 F% @
香料和胡椒适量。
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制法：+ j: b* g8 V% C# f' T/ {) p3 w
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。公仔箱論壇' X, q1 k5 I% M% Y
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
8 p' C p- D8 h6 { 烤约7分钟后取出，放于盘上。公仔箱論壇( k8 N5 r/ F2 E! j k
1 C( ~6 e. t( R% V3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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