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原料：5.39.217.76 s: B# _2 Z( S
圣女果50克，, L' |% e6 V: |* O) H
一切为二，
7 J& I/ o, @2 O3 z紫葱1粒切碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B9 `7 u# `7 Z0 B9 ]
红葡萄醋30克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X& c* v: z r$ [
橄榄油45克，5.39.217.76. W# X1 f: p; K2 ]9 o
切好的三文鱼4片。
5 l- P5 _& ]$ v茴香8克，
+ C& ?1 `3 q: g" U/ `7 T6 rtvb now,tvbnow,bttvb菜油30克，
1 G! }( _3 H; M$ J& Q5.39.217.76香料和胡椒适量。tvb now,tvbnow,bttvb4 V3 d Y7 @( a* A5 ?
, C5 W: V3 X+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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制法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K9 K) {* v8 d& U0 Z, W+ @
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
' R& H5 T% T' `* G# V4 j) [ 烤约7分钟后取出，放于盘上。
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( K# N8 i4 T/ h# e. n5.39.217.763、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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