准备材料：
" M/ x4 X8 ^5 [4 a% P鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E/ b2 {9 B& `! B7 ?
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韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉
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u) @! Q+ Q8 {0 S; w制作方法：
5 W5 H' X, {, |* Ntvb now,tvbnow,bttvb1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水' h( D: l, h; ]
2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
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7 ]* i% \# I3 M( F2 V然后放到油锅里翻炒
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發表於 2008-12-9 07:12 AM
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