现代办公室人群最不健康的生活方式有哪些？新近一份汇集932例样本的“白领健康问卷”罗列了前10项。该调查的目的在于倡导树立健康的生活方式，改善现代办公人群的生活质量。
( e( i+ G# Q* _ |$ x* w# V1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; t5 a' _: V9 S% {1 H3 [
极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。
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2 S$ o2 y6 v9 }6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。
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% R! u7 i9 X6 f1 q% i" C9 u9 a 缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。
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& U* a1 F" F, c6 f& U$ Z7 U 不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。
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与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。
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8 M' s$ g2 X: C% Btvb now,tvbnow,bttvb 长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。5.39.217.76% J6 ?+ g* {9 M B d8 e8 m
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久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。! t/ G& V% Y; ^2 |
0 B; X) \* L2 x3 J公仔箱論壇 不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。公仔箱論壇: j& p$ {! |' v) a
; x6 T+ P: i$ [. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。- }. [; V( s6 @- S, g
& w7 k* k1 s$ ^/ q& r0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-12-27 09:19 PM
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