清晨忌吸煙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l2 _6 ^! i! O/ n% M; e5 @9 t
人甦醒時新陳代謝尚未恢復到正常水平，呼吸的頻率較慢，體內積滯的二氧化碳較多，這時吸煙會使支氣管因抽煙的刺激而導痙攣收縮， 使二氧化碳的排出受阻，從而產生氣悶、頭暈、乏力等症狀。
' f1 a- S) r5 J
% r# W; D. G4 R0 N& a! a9 {9 `公仔箱論壇空腹忌喝牛奶 公仔箱論壇 y! ^4 f% x: j
牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸收，而空腹喝牛奶時胃排空很快，蛋白質還不及被吸收即排到大腸，不但造成營養的浪費，而且蛋白質還會在大腸內腐敗成有毒物質。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r/ k) c$ ]) M/ g3 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c2 c9 ]6 L! ^: b* Y: f9 L
如廁看報 tvb now,tvbnow,bttvb' t, {' }7 k( e
大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如廁看書報不但會使排便意識受到抑制。 失去了直腸對糞便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。 公仔箱論壇. V; L- d$ L8 h* j2 I
公仔箱論壇: ?; T8 o. h D j
室內忌養飛鳥 5.39.217.764 ^/ O3 N) f+ J7 T% b. [
鳥糞中帶有鸚鵡病毒、島型結核桿菌及寄瞞，鳥糞被烏踏碎以後，病毒與病菌便飛揚在空氣中，這對室內的身體健康很不利。若人體長時間吸入， 會誘發呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、發燒等症狀，嚴重者還會出現肺炎與休克。 5.39.217.762 v9 c$ n1 K7 D0 K
* ^( T9 L# H; o2 ^8 I. z3 r6 n5.39.217.76洗澡時間忌過長 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L; f7 T: t$ |. f5 ^' T
洗澡時，熱水產生出大量的水蒸氣，附在水中的有毒物質如三氯乙烯、三氯甲烷等分別被蒸發80%和50%以上。有些有毒物質隨蒸氣而被身體部份吸收，進入血液循環系統，危害很大。而且，在較熱的水中洗澡時間過久。 對心臟也不利。 4 T) Y r/ ~! e) B' W( w3 c
% E/ X/ E7 e3 K1 c1 O1 Ytvb now,tvbnow,bttvb睡覺窗戶忌緊閉
# t8 r/ Q. g: W$ j7 @人人睡後，每分鐘要吸入300毫升氧氣，呼出250毫升二氧化碳，如果門窗緊閉，密不透風，不消3小時，室內約二氧化碳量就會增加3倍以上， 細菌、塵埃等有害物質也會成倍增長。因此，睡覺時應留些窗縫， 以便讓室外新鮮空氣不斷流入，室內二氧化碳及時排出。5.39.217.76+ d0 X I, C* g9 s) s# _: \
5.39.217.769 i( t# ~* S. `$ D. V4 E( i" h
|
發表於 2007-3-26 09:30 PM
| 
發表於 2007-3-28 11:24 AM
| 
發表於 2007-3-29 11:57 AM
| 
