普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。tvb now,tvbnow,bttvb- Q5 t: u5 b6 M0 ]: E
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
- U7 {4 \! w# r- R7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》熱水沖泡。公仔箱論壇) S# e& w3 `" ?' y& \0 @4 }+ b
功效》幫助消化、消除油脂。
2 ~# Z4 @/ ?# M1 |8 l' {5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ H: Z. k8 K. h
檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
* v! m" ^! R9 r6 T7 n! q( E) Y原料》檸檬一顆。5.39.217.76; a( t0 I. E1 v% a
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
$ b( {8 h9 [" Y功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。8 X2 _9 `& [% b3 \
原料》烏龍茶
' a. n9 \: k2 r; ^ b+ l; ?5.39.217.76做法》用開水沖泡。
( m' H6 v/ s; r. f ?, \% |, k功效》助消化、解油膩毒素、消脂。5.39.217.767 k# a( Q, W' D: l8 p. v
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
" s, H/ ?0 ^( N原料》幾朵乾燥的菊花。
. b! T& e7 v' q; rtvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb$ N+ m7 Q' ^9 M
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。+ {0 y/ k: f& N+ f. A
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。3 D0 C! f2 B) e& g+ r w. j( y
原料》陳皮4克。
+ D/ d& n, i" H+ b; W' O3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用熱水沖泡。
1 U# ~4 y1 r* e. ^ U' l2 d2 m功效》調氣、疏肝健脾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L2 Z& j1 M, P2 i* i" X$ `
7 o& z+ V4 n0 x2 N( d) R公仔箱論壇山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
# S* ]# \% s& O1 p公仔箱論壇原料》山楂10克。
, w* N' S( I! {* `8 m# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用水以藥壺煎煮。公仔箱論壇6 L: s2 W: \3 }, m+ K
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G C2 Q( c- G3 b5 N. k2 q( \
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
: N' F6 c; ]3 C5 i. b% R( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。0 {7 ?4 ^" Z. y* P; c# c# L
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
! B) K9 h: s1 [ |& {! f A3 h/ I& F功效》利尿降脂。, B' F; J# ^( P
; M8 C& h" i9 n/ D f綠茶
6 t$ y: @# |" t4 P$ K5.39.217.76作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。& ]% G" C B. n. k1 i3 ~& D* ]
功效》消脂
a9 n1 r7 P# p# Z) y$ t2 C" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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