中醫學根據糖尿病多吃、多喝、多尿和消瘦等「三多一少」的症狀,命名為「消渴」;在西方的營養學中,糖尿病被列入「營養相關性疾病」一類。說明此病的發生,與不良的飲食結構和習慣關係密切。
0 Q9 r# ~! k& x$ J8 i在診治糖尿病時,即便是臨床專科醫生,也認為首要改正病患不良的飲食結構和習慣,嚴格控制飲食,其次是要適度運動,最後才考慮用藥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?8 D1 X; O% c$ h! {8 r
治療期間,若患者不能嚴格忌口,則藥物的治療效果會大打折扣,甚至無效。tvb now,tvbnow,bttvb: }" s0 s) `! o; A9 ]
糖尿病患者飲食禁忌5.39.217.76& _ A- d, o/ @$ S- D+ C' g
1 、含糖食物:公仔箱論壇' F$ {* F6 b6 `1 g5 ^- C' U7 k# d3 f
凡麥芽糖、紅、白砂糖、冰糖、巧克力、各式糖果、果脯、水果罐頭、碳酸飲料、果汁、煉乳、果醬、霜淇淋、各式含糖糕點等,糖尿病患者皆不宜食用。攝取這些食品後,會使血糖快速升高,加重病情。
: X8 s( j# D& O. f }5 W- |; @5 z公仔箱論壇2 、過於軟爛食物:6 R0 g9 Q5 G. Z9 q0 d" l; ~
有研究發現,如果將白米熬成粥,其中的澱粉大部分轉化為糊精(人造膠,為澱粉分解的中間產物),更易被消化吸收,並很快轉化成葡萄糖,使血糖迅速升高,且粥熬的時間越長,食用後血糖升高的速度越快。5.39.217.76 h4 T' Y& u; \1 N
所以,糖尿病患者最好「吃硬不吃軟」,因此米粥、米糊、糊羹、軟飯、爛麵條等食物也應慎食。
) I' _! u( g/ n% c5 c* P公仔箱論壇3 、高膽固醇食物:
; \- q K; n' q T7 @4 }$ B6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病患者不宜食用富含脂肪和膽固醇的食物。如肥豬肉、豬油、牛油、奶油、動物內臟、豬腦等。因患者體內的糖分代謝紊亂時,必然會引起脂質代謝異常,所以,許多糖尿病患者都合併有高血脂症。5.39.217.76" @" q! f9 L/ A4 U2 w1 L+ H- j% p
4 、酒:( R7 v6 ~# u/ d$ q( Z# N' ~+ D
酒精不僅可提供熱能(每克酒精約可產生7000大卡的熱量),且長期飲用將損害肝臟。此外,使用胰島素的患者若空腹飲酒,會引起低血糖。
3 y, X( B$ F2 {8 ?4 E6 |8 G5.39.217.765 、高糖水果:. m7 o8 {5 r6 V7 x, I+ _3 v
如荔枝、龍眼、紅棗、甘蔗、葡萄、柿餅等都算是高糖水果。不過,一些含糖量低的水果中,含有較多的果膠,能延緩葡萄糖的吸收,在病情穩定時也可適量吃一些。
$ J6 z+ X6 H+ S5 Q5 U6 、助熱生火、辛燥傷陰食物:* ]. Y; E. N! p) z D8 S3 J- i
糖尿病患者不宜食用助熱生火和辛燥傷陰的食物。如韭菜、蒜苗、辣椒、薑、胡椒、茴香、芹菜、羊肉、鹿肉、滷製品等。臨床中醫認為,糖尿病患者的體質多以陰虛為本,燥熱為標,所以不宜食用此類食物。5.39.217.76) T9 U: Y/ Z2 D& H* N! i
7 、黃豆製品:
: I6 d; [3 y0 C1 A! J患有糖尿病、腎病者,不宜多吃黃豆製品。因為發生糖尿病、腎病時,黃豆製品中的蛋白質代謝可能發生障礙,引起尿素氮(註)滯留,進而加重病情。5.39.217.763 [& s) y) E! Z9 q+ x
註:尿素氮為血液中尿素所含的氮。是以胺基酸形成的氨和二氧化碳為基礎,在肝臟製造的一種元素。
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