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材料:
. J5 [7 g1 Z" _2 ^0 F5.39.217.761. 雞翼 6隻
4 L, M* O \4 e0 itvb now,tvbnow,bttvb2. 香草 適量
0 i) w9 Q. S9 z; a1 k3. 椒鹽 適量
9 I) T8 A, ?, ]7 [% }- T" Q9 K5.39.217.76醃料:公仔箱論壇' A, X% x# B& h- _' j
1. 生抽 3茶匙
0 h0 z2 [/ l6 b5 ^3 q& D X2. 雞粉 1茶匙
0 s3 b# V& ^+ |* X& @tvb now,tvbnow,bttvb3. 黑椒粉 1/2茶匙
~$ c9 ?' i0 a4. 砂糖 1茶匙
& M! k# \2 n0 J& y$ c6 z0 j5. 麻油 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O& A: x5 P/ h9 [% D
6. 香草 適量 (供香草雞翼)
: e4 J% s* f, B& Q7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)
- q7 J6 V% ~8 F) A$ b做法:5.39.217.76, e! [/ o" F9 |2 Z! ^9 N/ y
1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q' T5 g/ Q9 s" w" i
2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上* a' c# I' w' `
3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)
l) V" Y5 H/ o9 @" {; x; Otvb now,tvbnow,bttvb4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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